乳头溢液非小事：揭示乳腺癌的早期征兆

乳腺癌是一种在全球范围内影响女性健康的重大非传染性疾病。据世界卫生组织国际癌症研究机构的数据，乳腺癌在全球癌症发病率中排名第一。因此，提高公众对于乳腺癌早期征兆的认识，对于实现疾病的早期发现和治疗至关重要。

乳腺癌的早期症状识别

乳房肿块

乳房肿块是乳腺癌最常见的症状之一。这种肿块通常为单发性，质地较硬，边缘不规整，且活动度较差。由于肿块可能在早期较小，不易被察觉，因此定期进行自我乳房检查和医学检查是非常必要的。自我检查时，需注意乳房内是否有硬块、肿块或局部皮肤不平整。而医学检查则包括乳腺X线摄影（乳腺钼靶）、超声检查和磁共振成像（MRI）等，这些检查手段有助于医生对肿块性质进行更精确的评估。

乳房皮肤改变

乳房皮肤的改变也可以作为乳腺癌的早期警示。这些改变可能包括乳房皮肤出现凹陷、泛红、溃疡、颜色变暗等。有时，乳房皮肤可能出现橘皮样改变，即皮肤上出现许多小凹陷，类似橘子皮的外观。这些变化可能是由于肿瘤侵犯了乳房的皮肤或周围组织所致。一旦发现乳房皮肤出现这些异常，应及时就医，以便进行进一步检查和治疗。

乳头溢液

乳头溢液是非哺乳期女性特别需要关注的乳腺癌早期症状之一。尤其是血性或咖啡色的溢液，可能是乳腺癌的早期征兆。乳头溢液可能由于肿瘤侵犯乳腺导管，导致分泌物异常。如果出现乳头溢液，尤其是颜色异常的溢液，应尽快就医，以便及时诊断和治疗。

乳头或乳晕异常

乳头或乳晕的异常表现也可能提示乳腺癌的存在。这可能包括乳头或乳晕的回缩、凹陷、瘙痒、脱屑或溢液等。这些异常可能是由于肿瘤侵犯了乳头或乳晕区域的组织。因此，一旦发现乳头或乳晕出现异常，应及时就医咨询。

胸前疙瘩

胸前疙瘩，尤其是乳房附近的疙瘩，如果符合上述乳腺癌的早期症状描述，可能是乳腺癌的早期征兆之一。但这些疙瘩也可能是乳腺增生、乳腺炎等其他原因导致的。因此，一旦发现乳房附近出现疙瘩，建议及时就医检查，以便确定其性质并采取适当的治疗措施。

预防乳腺癌的健康生活方式

为了降低患乳腺癌的风险，建议公众采取以下健康生活方式：

均衡饮食

：增加蔬菜和水果的摄入量，减少高脂肪和高糖食品的摄入。

定期锻炼

：每周至少进行150分钟的中等强度或75分钟的高强度运动。

避免吸烟和过量饮酒

：吸烟和过量饮酒均会增加患乳腺癌的风险。

保持健康的体重

：过重或肥胖与乳腺癌风险增加有关。

结论

乳腺癌的早期症状和前兆包括乳房肿块、乳房皮肤改变、乳头溢液、乳头或乳晕异常等。公众应该提高警觉，一旦发现这些症状，应立即就医，以便早期发现和治疗乳腺癌，提高治愈率和生存率。

乳腺癌的早期诊断对于提高治疗效果和患者生存率至关重要。通过提高公众对乳腺癌早期症状的认识，我们可以帮助更多的女性及时识别疾病并采取行动。此外，定期的医学检查和健康的生活方式也是预防乳腺癌的重要措施。通过这些努力，我们可以共同对抗这一威胁女性健康的疾病，提高患者的生活质量和生存率。

陈玉杰

开滦总医院