不忽视口腔疼痛：早期发现口腔癌出血的信号

口腔癌，作为一种在全球范围内发病率不断攀升的恶性肿瘤，对人类健康构成了重大威胁。它不仅影响着患者的生活质量，也严重降低了患者的生存率。因此，早期发现和及时治疗口腔癌变得至关重要。本文将深入探讨识别早期信号、预防和控制口腔癌出血的重要性，以及合理用药的必要性，以期提高公众对口腔癌的认识和警惕。

口腔癌的症状复杂多样，包括但不限于疼痛、出血、溃疡、肿胀等。其中，疼痛是最常见的早期信号之一。口腔疼痛可能与多种原因有关，如口腔炎症、龋齿、牙周病等。然而，如果疼痛持续不减甚至加剧，并伴随出血、溃疡等症状，就必须高度警惕口腔癌的可能性。因此，我们提出了“三要三不要”原则，以帮助公众识别和预防口腔癌出血。

首先，我们来详细了解“三要”原则： 1. 定期检查：定期进行口腔检查是早期发现口腔癌的关键。建议成年人每年至少进行一次口腔健康检查，尤其是有吸烟、饮酒等不良生活习惯的人群。 2. 保持口腔卫生：良好的口腔卫生习惯可以有效预防口腔癌。建议每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，并定期使用漱口水。 3. 避免刺激性食物：辛辣、过热或过冷的食物可能刺激口腔黏膜，增加口腔癌的风险。建议保持饮食清淡，避免刺激性食物。

其次，我们来探讨“三不要”原则： 1. 不要忽视疼痛：如果口腔疼痛持续不减或加剧，应及时就医，以免延误病情。 2. 不要吸烟和过量饮酒：吸烟和饮酒是口腔癌的重要危险因素。戒烟限酒可以显著降低口腔癌的风险。 3. 不要滥用药物：合理用药是预防口腔癌出血的关键。长期使用某些药物可能增加口腔癌的风险，应在医生指导下使用。

除了以上原则，公众还可以通过医生指导和口腔健康教育，更好地识别口腔癌的早期信号，采取有效的预防措施。合理用药，遵循医嘱，可以有效降低口腔癌出血的风险，提高患者的生活质量。

口腔癌的预防和早期识别同样重要。除了上述提到的生活习惯，还应注意以下几点： - 定期进行自我口腔检查，包括检查口腔内是否有异常肿块、白斑或红斑。 - 避免长时间暴露于紫外线下，因为紫外线是口腔癌的诱发因素之一。 - 注意口腔内异物的及时处理，如不合适的假牙、破损的牙齿等，以免长期刺激口腔黏膜。 - 增强身体免疫力，通过合理饮食和适量运动，提高身体对疾病的抵抗力。

口腔癌的早期诊断和治疗对提高患者的生存率和生活质量至关重要。早期信号的识别，如持续的口腔疼痛、出血、溃疡等，应引起高度重视。此外，定期进行口腔检查、保持口腔卫生、避免刺激性食物、戒烟限酒、合理用药等措施，都是预防口腔癌出血的重要手段。公众应提高对口腔癌的认识，通过自我检查和医生指导，及时发现异常，采取有效措施，降低口腔癌的发生率，保护更多人的健康。让我们携手行动，为口腔健康保驾护航。

史云霞

宁陵县人民医院