口腔癌前期病变：咀嚼与吞咽困难的警示

口腔癌是一种严重的恶性肿瘤，其发病率在全球范围内呈上升趋势，对患者的生活质量和生存率构成了巨大威胁。它可以在口腔内的任何部位发生，包括嘴唇、舌头、颊部、牙龈和口底。因此，了解口腔癌的前期病变及其警示信号对于早期诊断和治疗至关重要。

口腔癌前期病变的警示信号

持续不愈的口腔溃疡

：普通的口腔溃疡通常在一到两周内自愈。然而，如果溃疡长时间不愈或反复出现，这可能是口腔癌的第一个警示信号。这种溃疡可能表现为疼痛性或无痛性，且表面可能呈现不规则的形状。

口腔肿块

：口腔内任何部位出现肿块，尤其是那些硬而无痛的肿块，是口腔癌前期病变的常见症状。这些肿块可能随着时间的推移而逐渐增大，有时也可能伴有疼痛或出血。

出血或颜色变化

：口腔内出现不明原因的出血或颜色变化（如变白或变红），可能是病变的早期信号。这种颜色的变化可能与口腔黏膜的炎症或感染有关，但也可能是癌症的前兆。

疼痛或麻木感

：口腔内出现异常的疼痛或麻木感，尤其是在没有明显外伤的情况下，可能是肿瘤压迫神经所致。这种疼痛可能持续存在，且随着肿瘤的增长而加剧。

咀嚼或吞咽困难

：口腔癌前期病变可能导致咀嚼肌功能受损，或肿瘤阻塞食道入口，引起咀嚼或吞咽困难。这种困难可能随时间逐渐加重，严重影响患者的正常饮食。

预防措施

戒烟戒酒

：吸烟和饮酒是口腔癌的主要风险因素。烟草中的有害物质和酒精的慢性刺激均可增加口腔癌的风险。戒烟戒酒不仅可以降低口腔癌的发病率，还有助于改善整体健康状况。

定期检查

：定期进行口腔检查，以便及时发现口腔内的异常变化，实现早期干预。定期检查可以包括自我检查和专业牙医的检查，以确保任何异常都能被及时发现和处理。

健康饮食

：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质，增强身体免疫力，对抗口腔癌。特别是维生素C、维生素E和硒等抗氧化剂，已被证实对预防口腔癌有积极作用。

保持口腔卫生

：良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙、使用牙线和定期洗牙，有助于减少口腔病变的风险。此外，避免使用含有酒精的漱口水，因为它们可能对口腔黏膜造成刺激。

结论

口腔癌前期病变的识别与干预对预防和早期治疗至关重要。公众应提高对上述警示信号的认识，采取有效的预防措施。一旦出现相关症状，应立即就医，进行专业检查和治疗。通过早期发现和治疗，可以显著提高治愈率，改善患者预后。此外，提高公众对口腔癌的认识，加强健康教育，也是降低口腔癌发病率的重要途径。让我们共同努力，为预防口腔癌、保护口腔健康做出贡献。

刘咏真

中国人民解放军总医院第六医学中心