肺癌风险因素解析：无烟无酒人群的警示

肺癌，作为全球最常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率均居高不下。根据国家癌症中心的最新统计数据，我国肺癌的发病人数和死亡人数已连续10年位居恶性肿瘤之首。每年新发肺癌病例约78.7万人，因肺癌死亡的人数高达63.1万人。这一数据不仅令人震惊，同时也给广大无烟无酒人群敲响了警钟。那么，除了吸烟和饮酒，还有哪些因素会增加肺癌的风险呢？

环境因素 空气污染是导致肺癌的重要因素之一。空气中的有害物质，如PM2.5、二氧化硫、氮氧化物等，会刺激呼吸道，损伤肺泡细胞，增加肺癌的风险。长期生活在空气质量较差的地区，肺癌的发病率会明显升高。此外，室内装修污染、烹饪油烟等也是肺癌的潜在诱因。

职业暴露 长期接触某些化学物质和放射性物质的职业人群，如煤矿工人、化工厂工人、石棉工人等，肺癌的发病风险会明显增加。这些有害物质会直接损伤肺组织，诱发肺癌的发生。

遗传因素 肺癌具有一定的家族遗传倾向。研究发现，有家族肺癌史的人群，其肺癌的发病风险是普通人群的2-3倍。这可能与遗传因素和共同的生活环境有关。

肺部疾病 患有慢性肺部疾病的人群，如慢性支气管炎、肺气肿、肺纤维化等，其肺癌的发病风险也会明显增加。这些疾病会导致肺组织的慢性损伤，增加肺癌的发生几率。

免疫力低下 免疫力低下的人群，如老年人、长期服用免疫抑制剂的患者等，其肺癌的发病风险也会增加。免疫力低下会导致机体对肿瘤细胞的监控和清除能力下降，增加肺癌的发生几率。

不良生活习惯 长期熬夜、精神压力大、缺乏锻炼等不良生活习惯，会导致机体免疫力下降，内分泌紊乱，增加肺癌的风险。此外，不良饮食习惯，如长期高脂、高盐、高糖饮食，也会增加肺癌的发生几率。

综上所述，肺癌的风险因素复杂多样，无烟无酒人群也不可掉以轻心。为了降低肺癌的发病风险，我们应该从以下几个方面入手：

改善生活环境，减少空气污染，保持室内空气清新。

做好职业防护，避免长期接触有害物质。

定期体检，尤其是有家族肺癌史的人群，要提高警惕，做到早发现、早治疗。

加强锻炼，提高免疫力，保持良好的生活习惯。

均衡饮食，戒烟限酒，避免不良生活习惯。

肺癌虽然可怕，但通过积极预防和早期干预，我们完全可以降低其发病风险。让我们共同努力，远离肺癌，拥抱健康生活。

胡拓阳

甘肃省肿瘤医院