卵巢癌早期发现：白带与腹部触诊的科学方法

卵巢癌是一种妇科恶性肿瘤，由于早期症状不明显，导致很多患者在确诊时已错过最佳治疗时机。因此，提高对卵巢癌早期发现和预防的意识至关重要。本文将详细介绍如何通过观察白带和进行腹部触诊等自查方法，提高卵巢癌的早期发现率。

一、卵巢癌的早期症状

白带异常 卵巢癌患者早期可能出现白带异常，如脓性、血性或水样白带。这是因为卵巢癌可能侵犯周围组织，引起炎症反应，导致分泌物增多。因此，女性应密切关注白带的变化，一旦发现异常，应及时就医检查。

腹部肿块 卵巢癌患者早期可能出现腹部肿块。这是因为卵巢癌肿瘤逐渐增大，压迫周围组织，导致腹部出现肿块。女性可以通过触压腹部的方法，检查是否有肿块。如果发现异常，应进一步进行超声、CT或磁共振检查，以明确诊断。

阴道出血 卵巢癌患者早期可能出现阴道出血，如月经异常、绝经后出血等。这是因为卵巢癌可能侵犯周围血管，导致出血。女性应密切关注阴道出血的情况，一旦发现异常，应及时就医检查。

二、卵巢癌的自查方法

观察白带 女性应定期观察白带的颜色、质地和气味，一旦发现脓性、血性或水样白带，应及时就医检查。此外，女性还应注意白带的量，如果白带突然增多，也可能是卵巢癌的信号。

触压腹部 女性可以平躺在床上，放松腹部肌肉，用双手在腹部进行触诊，检查是否有肿块。触诊时应注意力度适中，避免用力过猛导致腹部不适。如果发现腹部有肿块，应进一步进行超声、CT或磁共振检查，以明确诊断。

注意阴道出血 女性应密切关注月经的变化，如月经周期紊乱、月经量增多等。此外，绝经后女性如果出现阴道出血，也应高度警惕，及时就医检查。

三、卵巢癌的预防措施

保持健康生活方式 女性应保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，以增强机体免疫力，降低卵巢癌的发病风险。

定期体检 女性应定期进行妇科检查，如盆腔超声、宫颈涂片等，以早期发现卵巢癌的征兆。此外，高危人群如家族遗传史、肥胖等，更应加强体检频率。

合理用药 女性应避免长期使用激素类药物，以免增加卵巢癌的发病风险。如需用药，应在医生指导下合理使用。

总之，卵巢癌虽然早期症状不明显，但通过观察白带、触压腹部和注意阴道出血等自查方法，仍可提高早期发现率。女性应提高对卵巢癌的警惕意识，一旦发现异常，应及时就医检查。同时，保持健康的生活方式和定期体检，也是预防卵巢癌的重要措施。

郑怡

浙江大学医学院附属第一医院