胃癌预防：早期筛查的关键作用

胃癌，作为全球范围内发病率和死亡率均较高的恶性肿瘤之一，严重影响着人们的健康和生活质量。根据最新的统计数据，全球每年新增胃癌病例数超过百万，死亡人数也居高不下。面对这一严峻形势，预防和早期发现胃癌成为了提高治愈率、降低死亡率的关键措施之一。本文将详细探讨胃癌早期筛查的重要性、适用人群、筛查方法，以及如何结合生活方式调整、心理支持与教育，以及关注筛查技术的最新进展，共同助力胃癌的有效防控。

一、胃癌早期筛查的重要性

胃癌的早期症状往往较为隐匿，很多患者在确诊时已进入中晚期，错过了最佳治疗时机。因此，早期筛查成为提高胃癌患者生存率和生活质量的重要手段。通过早期筛查，可以及时发现胃癌或其前病变，从而采取相应的治疗措施，有效控制病情发展，降低死亡率。

二、胃癌早期筛查的适用人群

年龄因素：随着年龄的增长，胃癌的发病风险逐渐上升。一般建议40岁以上的人群进行胃癌筛查。

性别差异：男性胃癌发病率和死亡率均高于女性，因此男性应更加重视胃癌筛查。

遗传因素：有家族胃癌史的人群，胃癌发病风险相对较高，应定期进行胃癌筛查。

生活习惯：长期不规律饮食、高盐饮食、吸烟和饮酒等不良生活习惯会增加胃癌的风险，此类人群应定期进行胃癌筛查。

三、胃癌早期筛查的方法

内窥镜检查：内窥镜检查是胃癌筛查的金标准，可以直接观察胃黏膜的异常变化，进行活检以确诊。

血液肿瘤标志物检测：通过检测血液中的肿瘤标志物如CEA、CA19-9等，可以辅助判断胃癌的可能性。

影像学检查：如X线钡餐、CT扫描等，可以发现胃部的异常占位，为进一步检查提供依据。

基因检测：对于有遗传倾向的人群，基因检测可以帮助评估胃癌的风险。

四、生活方式的调整

均衡饮食：增加新鲜蔬菜和水果的摄入，减少高盐、高脂、熏制和腌制食品的摄入。

规律作息：保持规律的作息习惯，避免过度疲劳和压力。

戒烟限酒：吸烟和饮酒是胃癌的重要危险因素，戒烟限酒对预防胃癌至关重要。

五、心理支持与教育

增强公众对胃癌预防知识的了解，提高健康意识。

为胃癌高危人群提供心理咨询和支持，帮助他们建立积极的生活态度和应对策略。

六、关注筛查技术的最新进展

随着医学技术的不断进步，胃癌筛查技术也在不断发展。新的筛查技术如胶囊内窥镜、人工智能辅助诊断等，为胃癌的早期发现和治疗提供了更多可能性。关注这些新技术的发展，可以为胃癌的早期筛查提供更有效的手段。

总之，胃癌的早期筛查是提高治愈率、降低死亡率的关键。通过了解胃癌早期筛查的重要性、适用人群、筛查方法，并结合生活方式的调整、心理支持与教育，以及关注筛查技术的最新进展，我们可以更有效地预防和发现早期的胃癌，为患者争取更多的治疗机会和更好的生活质量。

孙远超

敖汉旗医院