卵巢癌防治：全面了解与积极应对卵巢癌风险因素

卵巢癌作为妇科恶性肿瘤之一，其发病率虽不及乳腺癌和宫颈癌，但死亡率却居高不下，严重威胁女性健康。尽管卵巢癌的确切病因尚未明确，但研究表明，一些风险因素与卵巢癌的发病密切相关。因此，全面了解并积极应对这些风险因素，对于卵巢癌的预防和预后改善至关重要。

一、卵巢癌的风险因素

1.遗传因素：研究表明，有卵巢癌家族史的女性，尤其是一级亲属中有卵巢癌患者，其发病风险显著增加。BRCA1和BRCA2基因突变与卵巢癌的发生密切相关，携带这些突变基因的女性，其卵巢癌发病风险可高达50%以上。

2.年龄：卵巢癌多发于中老年女性，尤其是绝经后女性。随着年龄的增长，卵巢癌的发病风险逐渐升高。

3.内分泌因素：雌激素对卵巢癌的发生有一定影响。长期雌激素水平较高，如月经初潮早、绝经晚、未生育或晚育等，均可能增加卵巢癌的发病风险。

4.不良生活习惯：高胆固醇饮食、缺乏运动等不良生活习惯，可能增加卵巢癌的发病风险。相反，富含高蛋白、高维生素A的饮食，以及适量运动，有助于降低卵巢癌的发生。

二、卵巢癌的预防措施

1.开展普查普治：对30岁以上的妇女，应每年进行一次妇科检查，包括盆腔B超、血清肿瘤标志物检测等。对高危人群，如家族史阳性者，建议每半年或3-5个月进行一次B超检查，以早期发现卵巢肿瘤。

2.重视预防高危因素：合理膳食，避免高胆固醇饮食，多吃富含高蛋白、高维生素A的食物，如鱼、肉、蛋、奶、新鲜蔬菜和水果等。对高危女性，可口服避孕药以降低卵巢癌的发病风险。

3.及时手术切除：对直径大于5cm的卵巢肿瘤，应及时手术切除，明确诊断。绝经后妇女及卵巢明显增大者，应积极行腹腔镜或剖腹探查，以明确诊断。

4.及早剖腹探查：对盆腔肿块诊断不清者，应及早剖腹探查，明确诊断，避免耽误治疗时机。

三、卵巢癌的预后改善

1.早期诊断：卵巢癌早期症状不明显，常表现为腹胀、消化不良等非特异性症状，易被忽视。因此，提高对卵巢癌的警惕性，一旦出现可疑症状，应及时就医，争取早期诊断。

2.规范化治疗：卵巢癌的治疗以手术为主，辅以化疗、放疗等综合治疗。规范化治疗可显著提高卵巢癌的治疗效果和患者生存率。

3.定期随访：卵巢癌患者治疗后应定期随访，监测病情变化，及时发现复发和转移，以便早期处理。

总之，卵巢癌的防治重在早期发现和规范化治疗。通过全面了解卵巢癌的风险因素，并积极采取预防措施，可有效降低卵巢癌的发病风险，改善患者预后。女性朋友们应提高健康意识，定期体检，发现异常及时就医，为自己的健康保驾护航。

李康

衡阳市中医医院