宫颈癌防治：接种疫苗与保持健康习惯的双重保护

宫颈癌，作为一种常见的妇科恶性肿瘤，对女性健康构成了严重威胁。然而，宫颈癌也是目前唯一可以预防的癌症之一，通过接种HPV疫苗和保持健康的生活习惯，可以显著降低宫颈癌的发病率。本文将详细探讨宫颈癌的早期症状、定期筛查的重要性以及如何通过接种疫苗和保持健康习惯来预防宫颈癌。

宫颈癌的早期症状

宫颈癌在早期可能不会出现明显的不适，但随着病情的发展，可能会出现以下症状： 1.

接触性阴道出血

：尤其是在性交或妇科检查后出现。 2.

异常阴道排液

：可能伴有恶臭或带血。 3.

月经不规律

：包括月经量多、经期延长或非经期出血。

这些症状并不是宫颈癌的专利，也可能是其他妇科疾病的表现，因此，一旦出现上述症状，应及时就医进行详细检查。

定期筛查的重要性

宫颈癌的筛查是预防宫颈癌的重要手段。主要有两种筛查方法： 1.

宫颈涂片检查

：通过显微镜检查宫颈细胞，以发现异常细胞。 2.

HPV检测

：人乳头瘤病毒（HPV）是宫颈癌的主要致病因素，通过检测HPV的存在，可以及早发现宫颈癌的风险。

定期进行这两种检查，可以及早发现宫颈癌或癌前病变，从而采取相应的治疗措施，防止病情恶化。

接种HPV疫苗

HPV疫苗是预防宫颈癌的有效手段。疫苗可以针对多种HPV类型，包括与宫颈癌密切相关的高危型HPV。接种疫苗可以： 1.

预防HPV感染

：减少HPV感染的机会，从而降低宫颈癌的风险。 2.

提供长期保护

：疫苗提供的保护可以持续多年，甚至终身。

接种疫苗的最佳年龄是青春期前后，但成年女性也可以接种，以获得相应的保护。

保持健康的生活方式

除了接种疫苗和定期筛查，保持健康的生活方式也是预防宫颈癌的重要措施。这些习惯包括： 1.

均衡饮食

：增加蔬菜和水果的摄入，减少高脂肪和高糖食物。 2.

适量运动

：增强身体免疫力，减少慢性炎症。 3.

戒烟限酒

：烟草和酒精都是已知的致癌因素。 4.

安全性行为

：减少性伴侣数量，使用安全套，可以降低HPV感染的风险。

结语

宫颈癌虽然可怕，但通过接种疫苗、定期筛查和保持健康的生活方式，我们完全可以将其风险降至最低。每位女性都应该意识到这一点，积极采取措施保护自己的健康。让我们共同努力，将宫颈癌的防治工作做得更好。

薛圣留

温州医科大学附属第一医院公园路院区