银屑病：揭开“牛皮癣”的神秘面纱

银屑病，俗称“牛皮癣”，是一种常见的慢性、复发性、炎症性皮肤病。它不仅给患者带来身体上的不适，更对患者的精神和社会生活产生严重影响。本文将从银屑病的发病机制、症状表现、预防措施等方面进行详细阐述，帮助大家更好地认识和预防这一疾病。

一、银屑病的发病机制

银屑病的确切病因尚未完全明确，目前认为与遗传、免疫、环境等多种因素密切相关。

1.遗传因素：银屑病具有明显的家族遗传倾向，多项研究表明，银屑病患者的一级亲属患病风险是普通人群的3-10倍。目前已发现多个银屑病易感基因，包括HLA-Cw6、PSORS1C1等。

2.免疫因素：银屑病与免疫系统异常密切相关。研究发现，银屑病患者皮损处存在大量活化的T细胞，这些细胞分泌炎症因子，导致角质形成细胞过度增殖和炎症反应。

3.环境因素：感染、精神压力、药物、外伤等多种环境因素均可诱发或加重银屑病。特别是链球菌感染，与儿童银屑病的发病密切相关。

二、银屑病的症状表现

1.皮损：银屑病典型皮损为境界清楚的红斑，表面覆盖多层银白色鳞屑。皮损可发生在全身任何部位，以头皮、四肢伸侧、骶尾部多见。皮损可呈多种形态，如斑块状、滴状、环状等。

2.关节症状：部分银屑病患者可出现关节症状，称为银屑病关节炎。表现为关节肿痛、晨僵等，可累及手指、脚趾、脊柱等多个关节。

3.指（趾）甲改变：约50%银屑病患者可出现指（趾）甲损害，表现为甲板浑浊、凹陷、增厚、脱落等。

4.全身症状：部分患者可出现发热、乏力、关节痛等全身症状，多见于脓疱型、红皮病型银屑病。

三、银屑病的预防措施

1.避免诱发因素：尽量避免感染、外伤、精神压力等诱发因素，减少银屑病的发作。

2.合理饮食：保持均衡饮食，避免高脂、高糖、高盐食物，多摄入新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。

3.适度运动：适量运动可增强免疫力，改善皮肤血液循环，有助于控制银屑病症状。

4.戒烟限酒：吸烟、饮酒可加重银屑病症状，建议患者戒烟限酒。

5.心理调适：保持良好的心理状态，必要时可寻求心理咨询，减轻精神压力。

6.规范治疗：遵医嘱规范用药，不滥用激素类药物，定期复查，及时调整治疗方案。

总之，银屑病是一种需要长期管理的慢性疾病，通过积极预防和规范治疗，大多数患者可有效控制病情，改善生活质量。希望本文能帮助大家更好地认识银屑病，提高预防和应对能力。

苏实坤

常德市第一人民医院