RET突变肺癌患者心理支持：情绪调节与生活质量提升

RET基因突变是一种相对罕见的非小细胞肺癌（NSCLC）的驱动因素，对患者及其家庭的心理和生活质量带来了重大影响。本文旨在为RET突变肺癌患者提供心理支持和情绪调节的方法，以及如何通过居家养护提升生活质量。

疾病原理知识

RET基因突变通过融合蛋白和激酶的激活促进肿瘤的生长。这种突变可能由遗传、环境和生活习惯等多种因素共同作用引起。了解这一疾病原理对于患者及其家属来说是至关重要的第一步，因为它有助于他们理解疾病的性质和可能的治疗方案。

情绪调节的重要性

肺癌患者常常面临巨大的情绪压力，包括恐惧、焦虑和抑郁等。有效的情绪调节不仅能够减轻这些负面情绪，还能够提高患者的生活质量，增强他们对抗疾病的信心和决心。

心理支持的策略

认知行为疗法（CBT）

：这是一种通过改变患者对疾病的认知和行为来减轻负面情绪的心理治疗方法。通过CBT，患者可以学会识别和挑战那些导致情绪困扰的负面思维模式。

放松技巧

：如深呼吸、冥想和渐进性肌肉放松等技巧，可以帮助患者缓解紧张和焦虑，提高身心的舒适感。

社会支持

：与家人、朋友和同样经历的患者交流，可以提供情感支持和实际帮助，减轻孤独感和无助感。

专业心理咨询

：寻求专业心理咨询师的帮助，可以为患者提供个性化的心理干预和指导。

居家养护提升生活质量

合理饮食

：均衡的营养摄入对于维持患者的体力和免疫力至关重要。应避免高脂肪、高糖分的食物，增加蛋白质和纤维素的摄入。

适度运动

：在医生的指导下进行适度的体育活动，如散步、瑜伽或游泳，有助于提高心肺功能和情绪状态。

药物管理

：正确服用药物，遵循医嘱，及时与医生沟通药物的副作用和治疗效果。

环境清洁

：保持居住环境的清洁和舒适，减少感染的风险，同时提供一个有利于恢复的环境。

定期复查

：按照医生的建议，定期进行复查，监测病情的变化，及时调整治疗方案。

综上所述，RET突变肺癌患者的心理支持和情绪调节对于他们的生活质量和生存期有着重要影响。通过上述方法，患者可以更好地管理自己的情绪，提升生活质量，并与家人共同面对这一挑战。重要的是，患者和家属应该积极寻求医疗团队的支持，以获得最佳的治疗和护理。

詹正宇

南昌大学第一附属医院