慢性炎症与肺癌：非吸烟者不可忽视的健康风险

随着科学研究的深入，人们对肺癌的认识不再局限于吸烟这一单一因素。事实上，肺癌已经成为一个全球性的公共卫生问题，其影响范围已经扩展到非吸烟人群，尤其是女性。本文旨在探讨慢性炎症与肺癌之间的联系，并为非吸烟者提供预防这一健康风险的建议。

一、非吸烟者肺癌的增长趋势

根据最新的《国家癌症中心2025年度报告》，我国非吸烟者肺癌的发病率相较于2015年有了显著的增长，达到了217%，其中女性占比高达68%。这一现象提示我们，肺癌的风险因素已经从单一的吸烟行为扩展到了更广泛的环境和生活方式因素。

二、慢性炎症与肺癌的关联

慢性炎症是身体对持续损伤或感染的反应，正常情况下，炎症反应有助于身体恢复和修复。然而，当炎症反应持续存在时，它可能导致细胞损伤、DNA突变和细胞增殖失控，这些变化增加了癌症发生的风险。在肺癌的背景下，慢性炎症可能通过多种机制促进肿瘤的发展，包括促进细胞增殖、抑制细胞凋亡、改变细胞微环境以及激活致癌信号通路。

三、非吸烟者肺癌的隐匿元凶

对于非吸烟者而言，肺癌的隐匿元凶包括但不限于以下几点： 1.

超细颗粒物（PM0.1）

：这些微小的颗粒物能够深入肺部组织，甚至穿透肺泡进入血液循环，引发长期的慢性炎症反应，增加肺癌风险。 2.

环境与职业暴露

：长期接触石棉、放射性物质、化学物质等环境因素，可能增加非吸烟者患肺癌的风险。这些物质可以引起肺部的慢性炎症和组织损伤，从而促进肿瘤的形成。 3.

基因易感性

：某些基因变异可能使个体对肺癌有更高的易感性。这些变异可能影响细胞对DNA损伤的修复能力，或者影响炎症反应的调节，从而增加肺癌的风险。 4.

感染因素

：某些慢性感染，如人乳头瘤病毒（HPV）和乙型肝炎病毒（HBV）等，也可能与肺癌的发生有关。

四、预防策略

鉴于慢性炎症与肺癌之间的密切联系，非吸烟者可以采取以下预防措施： 1.

减少污染暴露

：尽量避免生活在空气污染严重的地区，减少户外活动，尤其是在空气质量较差的日子。在家中使用空气净化器，以减少室内污染。 2.

健康生活方式

：保持规律的体育活动和均衡饮食，有助于增强身体抵抗力，减少炎症反应。适量摄入富含抗氧化剂的食物，如新鲜水果和蔬菜，可以减少氧化应激，降低炎症水平。 3.

定期体检

：定期进行肺部CT扫描等检查，尤其是对于有家族病史或长期暴露于致癌环境中的人群，可以及早发现肺癌，提高治愈率。 4.

避免被动吸烟

：二手烟同样会增加非吸烟者患肺癌的风险。避免被动吸烟，尤其是在公共场所和家庭环境中。 5.

减少职业暴露

：对于需要接触潜在致癌物质的职业，应采取严格的防护措施，如佩戴防护装备和定期进行健康检查。

五、结语

非吸烟者肺癌的发病率增长提醒我们，健康的生活方式并不能保证完全避免癌症的风险。了解慢性炎症与肺癌的关系，采取有效的预防措施，对于降低非吸烟者患肺癌的风险至关重要。通过提高公众的健康意识和采取积极的预防策略，我们可以共同对抗这一隐匿的健康威胁。同时，这也强调了进一步研究慢性炎症在肺癌发生中的作用的重要性，以便开发出更有效的预防和治疗策略。

李龙鑫

丰宁满族自治县医院