内分泌治疗期间的饮食注意事项及钙剂补充

乳腺癌作为一种常见的女性恶性肿瘤，其治疗方法多样，包括手术、放疗、化疗以及内分泌治疗等。在内分泌治疗期间，患者的饮食和生活方式需要特别注意，以确保治疗效果和减少不良反应。本文将详细介绍乳腺癌内分泌治疗期间的饮食注意事项及钙剂补充的重要性。

内分泌治疗期间的饮食管理

乳腺癌的内分泌治疗主要针对雌激素受体阳性的患者，其目的是通过降低体内雌激素水平或阻断雌激素的作用来抑制肿瘤细胞的生长。因此，在治疗期间，患者需要避免食用含有雌激素的食物。

避免高雌激素食物

：某些食物含有植物雌激素，如豆制品（大豆、豆腐等），尽管植物雌激素与人体雌激素不同，但在内分泌治疗期间仍建议适量食用。

增加富含蛋白质和纤维的食物

：高蛋白食物如瘦肉、鱼类、蛋类等有助于维持体力和免疫力。纤维丰富的食物如全谷类、蔬菜和水果，有助于保持肠道健康，减少便秘等化疗相关副作用。

保持均衡饮食

：均衡的饮食有助于提供必要的营养，支持患者的整体健康。应包括足够的碳水化合物、脂肪和蛋白质。

钙剂补充的重要性

内分泌治疗，尤其是芳香化酶抑制剂的使用，可能会导致骨密度下降，增加骨折风险。因此，补充钙剂和维生素D对于维护骨骼健康至关重要。

补充钙质

：成人每日推荐钙摄入量为1000-1200毫克。富含钙的食物包括奶制品、绿叶蔬菜和含钙的豆制品。对于无法通过食物摄取足够钙的患者，可以考虑使用钙补充剂。

补充维生素D

：维生素D有助于钙的吸收。除了适量日晒，也可以通过食物（如油性鱼类、强化食品）或补充剂来增加维生素D的摄入。

定期检查

：在内分泌治疗期间，患者应定期进行肝功能检查和妇科B超检查，以监测潜在的副作用和治疗效果。

综合治疗和生活指导

规范化治疗

：严格按照治疗方案进行，不随意中断治疗是获得临床疗效的根本。生物制剂虽然生产工艺复杂，但规范化足疗程的使用可以确保治疗效果。

术后康复

：乳腺癌术后患者应及时进行术侧肢体的康复锻炼，特别是术后3个月内的锻炼至关重要，有助于恢复肢体功能。

放化疗期间的不良反应管理

：放化疗期间可能会出现一些不良反应，如恶心、脱发等。患者应按部就班地做好防护措施，并在出现不适时及时向医护人员反馈。

出院后的自我管理

：出院后，患者不可放松警惕，应定时自检、按时随访和复查，以便及时发现乳腺癌的复发和转移。

总结而言，乳腺癌患者在内分泌治疗期间需要特别注意饮食习惯和钙剂补充，以确保治疗效果和减少副作用。通过合理的饮食管理、钙剂和维生素D的补充以及定期的医疗检查，患者可以更好地应对治疗过程中的挑战，提高生活质量。

张军千

河南科技大学第一附属医院景华院区