乳腺癌：了解疾病，掌握防治关键步骤

乳腺癌，作为全球范围内女性最常见的恶性肿瘤之一，已经成为威胁女性生命健康的严重疾病。据世界卫生组织统计，乳腺癌的发病率在过去25年中增加了51%，这一数字的不断攀升提醒我们必须对乳腺癌的防治工作给予足够重视。本文旨在通过对乳腺癌的系统介绍，帮助公众了解疾病特点，掌握防治的关键步骤。

乳腺癌的基础知识

乳腺癌起源于乳腺上皮细胞，这种癌症可以影响任何年龄段的女性，但大多数乳腺癌患者年龄在50岁以上。乳腺癌的发病原因复杂，包括遗传因素、环境因素、生活方式等多种因素的综合作用。

乳腺癌的高危因素

识别乳腺癌的高危因素对于早期预防和治疗至关重要。以下是一些已知的高危因素：

遗传因素

：家族中有乳腺癌患者，特别是一级亲属（母亲、姐妹、女儿）患有乳腺癌的女性风险更高。

年龄

：年龄是乳腺癌最重要的危险因素之一，随着年龄的增长，风险逐渐增加。

激素水平

：长期使用雌激素替代疗法的女性患乳腺癌的风险较高。

生育史和哺乳

：未曾生育或晚育的女性以及未哺乳的女性患乳腺癌的风险较高。

生活方式

：不良的生活习惯，如高脂肪饮食、缺乏运动、肥胖等，都可能增加乳腺癌的风险。

放射线暴露

：胸部接受过放射线治疗的女性，患乳腺癌的风险增加。

乳腺癌的症状与诊断

乳腺癌的早期症状可能不明显，但随着病情发展，可能会出现以下症状：

乳房肿块

：乳房内出现硬块，边缘不清，质地较硬。

皮肤改变

：乳房皮肤出现凹陷、橙皮样改变或红肿。

乳头异常

：乳头内陷、溢液或疼痛。

乳房形状变化

：乳房大小、形状的改变或不对称。

乳腺癌的诊断主要依靠影像学检查和组织病理学检查。常用的检查方法包括乳腺X线摄影（钼靶）、乳腺超声、磁共振成像（MRI）以及活检等。

乳腺癌的治疗方法

乳腺癌的治疗方法多样，主要包括手术、放疗、化疗、内分泌治疗和靶向治疗等。治疗选择需要根据肿瘤的分期、分子分型、患者的年龄和健康状况等因素综合考虑。

手术

：手术是乳腺癌治疗的主要方式，包括乳腺癌切除术和全乳切除术。

放疗

：放疗常用于手术后辅助治疗，以减少复发风险。

化疗

：化疗可以作为辅助治疗，也可以用于晚期或转移性乳腺癌的治疗。

内分泌治疗

：对于激素受体阳性的乳腺癌，内分泌治疗可以有效抑制癌细胞生长。

靶向治疗

：针对HER2阳性的乳腺癌，靶向治疗可以显著提高治疗效果。

乳腺癌的预防与健康管理

除了遗传因素不可控外，通过改善生活方式，我们可以在一定程度上预防乳腺癌的发生：

健康饮食

：低脂、高纤维的饮食有助于降低乳腺癌的风险。

适量运动

：规律的体育活动可以减少乳腺癌的发生。

控制体重

：避免肥胖，维持健康的体重。

避免长期使用激素替代疗法

：除非医生建议，否则应避免长期使用。

定期筛查

：定期进行乳腺X线摄影检查，尤其是对于高风险人群。

总结而言，了解乳腺癌的高危因素、症状、诊断和治疗方法对于早期发现和治疗乳腺癌至关重要。通过健康的生活方式和定期筛查，我们可以有效地降低乳腺癌的风险，并提高治愈的可能性。

王建红

南通市肿瘤医院北院区