警惕鼻咽癌：如何有效预防这一隐蔽癌症

鼻咽癌是一种发生在鼻咽部位的恶性肿瘤，因其发病部位隐蔽，症状多变或不明显，常被忽视，导致许多患者错过最佳治疗时机。因此，了解鼻咽癌的预防知识，对于降低发病率和提高治愈率具有重要意义。

鼻咽癌的发病因素 鼻咽癌的发病原因尚未完全明确，但研究发现，以下因素与其发病密切相关： （1）遗传因素：鼻咽癌具有明显的家族聚集性，有鼻咽癌家族史的人群发病风险较高。 （2）病毒感染：EB病毒感染与鼻咽癌的发生密切相关，约90%以上的鼻咽癌患者存在EB病毒感染。 （3）环境因素：长期接触有害化学物质，如甲醛、苯等，可增加鼻咽癌发病风险。 （4）不良生活习惯：长期吸烟、饮酒，摄入腌制、熏制食品等，也是鼻咽癌的诱发因素。

鼻咽癌的早期症状 鼻咽癌早期症状较为隐匿，容易被忽视，常见的早期症状包括： （1）鼻塞、鼻出血：肿瘤生长压迫鼻腔，可引起鼻塞、鼻出血等症状。 （2）耳部不适：肿瘤压迫咽鼓管，可引起耳鸣、听力下降等耳部不适。 （3）颈部肿块：约70%以上的鼻咽癌患者以颈部肿块为首发症状，肿块质地较硬，活动度差。 （4）头痛、面部麻木：肿瘤侵犯颅神经，可引起头痛、面部麻木等症状。 一旦出现上述症状，应及时就医检查，排除鼻咽癌的可能。

鼻咽癌的预防措施 针对鼻咽癌的发病因素，可采取以下预防措施： （1）加强遗传咨询：有鼻咽癌家族史的人群，应定期进行遗传咨询，评估发病风险。 （2）预防病毒感染：积极预防EB病毒感染，如接种疫苗、加强个人卫生等。 （3）改善生活环境：避免长期接触有害化学物质，改善居住环境，减少鼻咽癌发病风险。 （4）养成良好生活习惯：戒烟限酒，减少腌制、熏制食品的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，增强机体免疫力。 （5）定期体检：定期进行鼻咽部检查，如鼻咽镜、EB病毒抗体检测等，有助于早期发现鼻咽癌。

鼻咽癌的筛查与早期诊断 鼻咽癌的早期诊断对于提高治愈率至关重要，常用的筛查方法包括： （1）鼻咽镜检查：通过鼻咽镜观察鼻咽部黏膜情况，发现可疑病变。 （2）影像学检查：如CT、MRI等，可了解肿瘤的大小、范围及有无远处转移。 （3）病理学检查：通过活检取得肿瘤组织，进行病理学检查，明确诊断。 对于高危人群，如40岁以上、有鼻咽癌家族史者，建议每年进行一次鼻咽癌筛查，及早发现病变。

总之，鼻咽癌是一种隐蔽性强、危害性大的恶性肿瘤，通过了解其发病因素、早期症状，采取有效的预防措施，定期进行筛查，有助于降低鼻咽癌的发病率和死亡率。让我们共同努力，提高对鼻咽癌的认识和重视，守护健康。

肖童瑜

辽宁省肿瘤医院