乳腺癌预防：早期识别乳腺肿块的重要性

乳腺癌是全球女性最常见的恶性肿瘤之一，早期识别和诊断对于提高患者生存率和生活质量至关重要。本文将详细介绍乳腺肿块与乳腺癌的区别，以及早期识别乳腺肿块的重要性。

一、乳腺肿块和乳腺癌的区别

范围不同 乳腺肿块是一个广义的概念，包括多种乳腺疾病。其中，良性乳腺肿块包括乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿等；恶性乳腺肿块则指乳腺癌。乳腺癌是乳腺恶性肿瘤的一种，占所有乳腺肿瘤的大多数。

原因不同 乳腺肿块的发生与多种因素有关，如激素水平失衡、遗传因素等。而乳腺癌的发生与多种风险因素相关，包括年龄、遗传、激素水平、生活方式等。其中，长期激素水平失衡被认为是乳腺癌发病的重要原因之一。

检查方法不同 乳腺肿块的诊断需要综合运用多种检查手段，如乳腺B超、乳腺X线摄影（钼靶）等。对于疑似恶性的肿块，还需进行穿刺活检以明确诊断。而乳腺癌的诊断除了上述检查外，还需要进行病理检查、全身影像学检查等，以评估病情和制定治疗方案。

治疗方法不同 良性乳腺肿块的治疗以手术切除为主，部分囊肿可采取穿刺抽液等保守治疗。而乳腺癌的治疗需要综合运用手术、放疗、化疗、内分泌治疗等多种手段，根据病情制定个体化治疗方案。

二、早期识别乳腺肿块的重要性

提高生存率 乳腺癌的预后与分期密切相关。早期乳腺癌（0期和I期）的五年生存率达90%以上，而晚期乳腺癌（III期和IV期）的五年生存率仅为20%左右。因此，早期识别乳腺肿块，及时诊断和治疗，对于提高患者生存率至关重要。

改善生活质量 早期乳腺癌患者经治疗后，大多数可以保留乳房，术后生活质量较高。而晚期乳腺癌患者往往需要进行全乳切除，术后生活质量明显下降。此外，早期患者术后复发风险低，不需要接受长期的辅助治疗，生活质量相对较高。

减轻医疗负担 早期乳腺癌的手术范围相对较小，术后并发症较少，总体治疗费用较低。而晚期乳腺癌患者往往需要接受多种治疗手段，治疗周期长，总体费用较高。早期识别乳腺肿块，及时诊治，可以大大减轻患者的医疗负担。

三、如何早期识别乳腺肿块

自我检查 女性应定期进行乳腺自我检查，如发现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变等异常情况，应及时就医。

定期体检 建议40岁以上女性每年进行一次乳腺B超检查，50岁以上女性每1-2年进行一次乳腺X线摄影检查，以早期发现乳腺肿块。

健康生活方式 保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于降低乳腺肿块和乳腺癌的发病风险。

总之，早期识别乳腺肿块对于乳腺癌的防治具有重要意义。女性应提高自我保健意识，定期进行乳腺检查，一旦发现异常，及时就医，以提高生存率，改善生活质量，减轻医疗负担。

沈利平

遂平县人民医院