守护呼吸健康

肺炎的防治：守护呼吸健康

肺炎是一种常见的呼吸系统疾病，它严重威胁着各年龄段人群的健康，尤其对儿童、老年人以及免疫功能低下者构成更大的风险。因此，了解肺炎的病因、症状、预防和治疗至关重要。

一、 肺炎的病因

肺炎通常由细菌、病毒、真菌等微生物感染引起。细菌性肺炎是最常见的类型，肺炎链球菌是主要致病菌之一。病毒性肺炎则常由流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起。此外，吸入性肺炎可能因误吸食物、异物或呕吐物导致。

二、 肺炎的症状

肺炎的症状多样，轻重程度因人而异。常见的症状包括：

咳嗽：初期可能为干咳，后转为湿咳，伴有咳痰。

发热：体温升高，可达39℃以上，部分患者可能出现寒战。

呼吸困难：呼吸急促、费力，严重时出现鼻翼扇动、口唇发绀。

胸痛：深呼吸或咳嗽时胸痛加剧。

其他症状：乏力、食欲不振、头痛、肌肉酸痛等。

儿童肺炎的症状可能不典型，如仅表现为精神萎靡、拒食、呕吐等。老年人肺炎症状也可能隐匿，常表现为意识模糊、跌倒等。

三、 肺炎的预防

预防肺炎的关键在于减少感染风险，提高自身免疫力。以下措施有助于预防肺炎：

接种疫苗：接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗可有效预防相应病原体引起的肺炎。

勤洗手：保持手部卫生，尤其在接触公共物品后，用肥皂或洗手液彻底清洁双手。

避免接触：尽量避免与呼吸道感染患者密切接触，如需接触，佩戴口罩。

增强免疫力：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠，以增强免疫力。

戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会损害呼吸道防御功能，增加感染风险。

改善环境：保持室内空气流通，避免空气污染。

四、 肺炎的治疗

肺炎的治疗目标是控制感染，缓解症状，预防并发症。治疗方法包括：

抗生素治疗：细菌性肺炎首选抗生素治疗，医生会根据患者的具体情况选择合适的抗生素。

抗病毒治疗：病毒性肺炎可使用抗病毒药物，如奥司他韦等。

支持治疗：包括氧疗、祛痰、止咳、退热等，以缓解症状，改善呼吸功能。

住院治疗：对于重症肺炎、婴幼儿、老年人等高危人群，建议住院治疗，以便密切观察病情变化，及时处理并发症。

五、 结语

肺炎是一种可防可治的疾病。通过了解肺炎的病因、症状、预防和治疗，我们可以更好地守护呼吸健康。如出现疑似肺炎症状，应及时就医，接受规范治疗。

胡炳川

宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区