鼻咽癌期间放疗的自我护理与病情管理

鼻咽癌作为常见的头颈部恶性肿瘤，其治疗方式多样，但放射治疗因其直接针对肿瘤的作用而成为首选治疗方法之一。在鼻咽癌的治疗过程中，放疗是至关重要的一环，而患者在放疗期间的自我护理与病情管理对于治疗效果、生活质量和预后都具有重要影响。本文将详细介绍鼻咽癌患者在接受放疗期间如何进行有效的自我护理与病情管理。

一、放疗期间的自我护理

饮食管理

放疗期间，患者的食欲常受影响，因此合理的饮食管理至关重要。患者应选择易消化、营养丰富的食品，如流质或半流质食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物。同时，应保证足够的蛋白质摄入，以维持机体免疫力和修复能力。

口腔护理

放疗可能会导致口腔黏膜炎，因此患者需要定期进行口腔清洁，使用软毛牙刷，并使用含氟牙膏预防龋齿。必要时，可使用抗菌漱口水，以减少口腔细菌。

皮肤护理

放疗区域的皮肤可能会变得敏感和脆弱，因此患者应穿着宽松舒适的衣物，避免使用刺激性强的洗涤剂和护肤品。对于放疗区域的皮肤，应保持清洁和干燥，避免阳光直射。

心理调适

鼻咽癌患者在接受放疗期间往往伴随着较大的心理压力。患者可以通过心理咨询、与家人朋友交流或参与支持小组等方式，进行心理调适，减轻焦虑和抑郁情绪。

二、病情管理

定期复查

放疗期间及放疗结束后，患者需定期进行复查，以监测病情变化和治疗效果。复查项目包括影像学检查（如CT、MRI）、血液检查等，根据医生建议进行。

症状监测

患者应密切关注自身症状的变化，如出现头痛、耳痛、视力下降等症状，应及时就医。同时，对于放疗引起的副作用，如口腔黏膜炎、皮肤反应等，也应进行监测和及时处理。

合理用药

放疗期间可能会使用一些辅助药物，如止痛药、抗生素等。患者应在医生指导下合理使用药物，避免药物滥用或不适当停药。

生活方式调整

患者应保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累。适量的体育锻炼有助于提高身体抵抗力和改善情绪，但应避免剧烈运动，以免加重身体负担。

三、急救技能

虽然鼻咽癌患者在接受放疗期间主要依赖专业医疗人员进行治疗和护理，但掌握一些基本的急救技能对于应对突发情况也是必要的。例如，患者应学会如何正确处理鼻出血、呼吸困难等可能的紧急情况，并在必要时迅速寻求医疗帮助。

综上所述，鼻咽癌患者在放疗期间的自我护理与病情管理是提高治疗效果、改善生活质量的关键。通过合理的饮食、口腔和皮肤护理、心理调适以及病情监测和生活方式调整，患者可以更好地应对放疗带来的挑战，为自己的健康和康复打下坚实的基础。

李文飞

光山县人民医院