化疗期间淋巴瘤患者的饮食与生活指导

淋巴瘤作为一种常见的血液系统恶性肿瘤，其中弥漫大B细胞淋巴瘤（DLBCL）是最常见的亚型。化疗作为治疗DLBCL的主要方法之一，患者在治疗期间需要特别注意饮食和生活习惯的调整，以提高治疗效果和生活质量。以下是针对化疗患者前期准备、中期不良反应应对以及后期回家注意事项和饮食忌口的详细指导。

一、化疗前期准备

营养储备

：化疗前，患者应增加营养摄入，储备充足的蛋白质和热量，以应对化疗期间可能出现的食欲不振和体重下降。建议摄入富含优质蛋白的食物，如鱼、肉、蛋、奶制品等。

心理调适

：化疗前，患者应进行必要的心理调适，保持积极乐观的心态，减轻焦虑和恐惧情绪，以便更好地配合治疗。

健康检查

：化疗前进行全面的健康检查，包括血常规、肝肾功能、心电图等，以评估患者的身体状况和化疗风险。

二、化疗中期不良反应应对

恶心呕吐

：化疗期间，患者可能会出现恶心呕吐等胃肠道反应。应采取小量多餐的方式进食，避免油腻、辛辣等刺激性食物，同时可服用止吐药物缓解症状。

脱发

：化疗可能导致脱发，患者可提前准备假发或头巾，以减轻心理压力。

骨髓抑制

：化疗期间，患者可能出现白细胞、血小板减少等骨髓抑制症状。应定期检查血常规，必要时使用升白细胞或血小板药物。

感染风险

：化疗期间，患者免疫力下降，感染风险增加。应保持个人卫生，避免去人多拥挤的地方，必要时使用抗生素预防感染。

三、化疗后期回家注意事项

定期复查

：化疗结束后，患者应定期复查，监测病情变化和化疗效果。

合理饮食

：化疗后，患者应继续保持良好的饮食习惯，多摄入新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡。

适度运动

：化疗后，患者可进行适度的运动，如散步、瑜伽等，以增强体质，提高免疫力。

心理支持

：化疗后，患者可能会出现焦虑、抑郁等心理问题。应寻求家人、朋友的支持，必要时可进行心理咨询。

四、饮食忌口

避免高嘌呤食物

：如动物内脏、海鲜等，以减少尿酸生成，预防痛风。

避免高脂食物

：如油炸食品、肥肉等，以减少心血管疾病风险。

避免刺激性食物

：如辣椒、酒精等，以减轻胃肠道负担。

避免生冷食物

：如生鱼片、冷饮等，以减少感染和胃肠道不适的风险。

总之，化疗期间淋巴瘤患者的饮食和生活习惯调整对提高治疗效果和生活质量至关重要。患者应在医生的指导下，根据自身情况制定合理的饮食和生活计划，以顺利完成化疗，早日恢复健康。

李平

山东省肿瘤防治研究院