乳腺检查：早期发现乳腺癌的黄金法则

乳腺癌是全球女性最常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率均居高不下。据世界卫生组织统计，每年约有200万新发乳腺癌病例，死亡人数超过60万。乳腺癌不仅严重威胁女性健康，还对家庭和社会造成巨大负担。因此，早期发现和治疗乳腺癌至关重要。本文将详细介绍乳腺检查的重要性、方法和注意事项，帮助广大女性朋友们更好地了解和预防乳腺癌。

一、乳腺检查的重要性

早期发现：乳腺检查是发现早期乳腺癌的最有效手段。通过定期检查，可以发现乳腺组织中的微小异常，从而实现早期诊断和治疗。研究表明，早期乳腺癌的五年生存率可达90%以上，而晚期乳腺癌的五年生存率仅为20%左右。因此，定期进行乳腺检查对于提高乳腺癌患者的生存率和生活质量具有重要意义。

降低死亡率：乳腺癌的预后与肿瘤分期密切相关。分期越早，预后越好。乳腺检查可以发现乳腺癌的早期病变，从而降低乳腺癌的死亡率。据美国癌症协会统计，通过乳腺检查，乳腺癌死亡率已降低了30%以上。

提高生活质量：乳腺癌患者在早期发现和治疗后，可以保留乳房，减少手术创伤，提高生活质量。此外，早期乳腺癌患者还可以选择更为温和的治疗方案，减少治疗过程中的痛苦和不适。

二、乳腺检查的方法

乳腺自我检查：乳腺自我检查是一种简便、经济的乳腺检查方法，适合广大女性朋友们自行进行。建议每月进行一次乳腺自我检查，最佳时间为月经结束后的7-10天。检查时，应注意观察乳房的外形、皮肤、乳头等，同时用手指轻轻按压乳房，检查有无肿块、疼痛等异常情况。

临床乳腺检查：临床乳腺检查是由专业医生进行的乳腺检查，包括触诊和视诊。触诊时，医生会用指腹轻轻按压乳房，检查有无肿块、疼痛等异常情况。视诊时，医生会观察乳房的外形、皮肤、乳头等，了解乳房的健康状况。

影像学检查：影像学检查包括乳腺超声、乳腺X线摄影（乳腺钼靶）等。乳腺超声是一种无创、无痛、无放射性的检查方法，适用于所有年龄段的女性。乳腺钼靶是一种X线检查方法，适用于40岁以上的女性。影像学检查可以发现乳腺组织中的微小异常，提高乳腺癌的检出率。

细胞学和病理学检查：对于疑似乳腺癌的患者，需要进行细胞学和病理学检查，以明确诊断。细胞学检查包括乳头溢液细胞学检查、细针穿刺细胞学检查等。病理学检查包括乳腺肿块活检、乳腺切除标本病理学检查等。

三、乳腺检查的注意事项

定期检查：建议广大女性朋友们每年至少进行一次乳腺检查，高危人群（如有家族史、BRCA1/2基因突变等）应每半年进行一次检查。

选择合适的检查方法：根据年龄、病史等因素，选择合适的乳腺检查方法。年轻女性可优先选择乳腺超声检查，40岁以上女性可优先选择乳腺钼靶检查。

注意检查时间：乳腺检查的最佳时间为月经结束后的7-10天，此时乳腺组织较为松软，有利于发现异常情况。

配合医生检查：在进行乳腺检查时，应积极配合医生，如实告知病史和症状，以便医生做出准确诊断。

总之，乳腺检查是早期发现乳腺癌的重要手段。广大女性朋友们应重视乳腺检查，定期进行筛查，提高乳腺癌的早期检出率，降低乳腺癌的死亡率，提高生活质量。同时，还应保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，以降低乳腺癌的发病风险。

窦新猛

天津市第一中心医院