关于癌症的”警报“

在医学领域，癌症一直是一个令人恐惧的词汇，但随着科学的进步和医疗技术的发展，人们逐渐认识到癌症不再是不治之症。本文将从疾病原理的角度，探讨癌症的早期信号和预防措施，帮助公众更好地了解和应对这一疾病。

一、癌症的基本原理

癌症，即恶性肿瘤，是指人体内的正常细胞由于基因突变或其他因素，失去正常的生长和分化控制，形成异常增殖的细胞团。这些异常增殖的细胞团不仅会侵犯周围组织，还可能通过血液或淋巴系统转移到身体其他部位，形成转移灶。癌症的发生与多种因素有关，包括遗传因素、环境暴露、生活习惯等。了解癌症的生物学特性有助于我们更好地预防和治疗这一疾病。

细胞的异常增殖

：正常细胞的生长和分化受到严格调控，但在某些情况下，如基因突变，细胞可能失去这些控制，开始无限制地增殖，形成肿瘤。

肿瘤的侵袭和转移

：随着肿瘤的增长，它们可能会侵犯周围组织，并通过血液或淋巴系统扩散到身体其他部位，形成转移灶。转移是癌症治疗的主要挑战之一。

肿瘤微环境

：肿瘤周围的微环境对癌症的发展和治疗反应也起着重要作用。肿瘤微环境包括免疫细胞、血管和其他细胞，它们可能促进肿瘤生长和转移，或影响治疗效果。

二、癌症的早期信号

早期发现癌症是提高治愈率的关键，以下是一些常见的癌症早期信号：

持续性咳嗽

：如果咳嗽持续两周以上，且无明显原因，应警惕肺癌的可能。咳嗽可能伴有咳痰、咳血或胸痛等症状。

乳房肿块

：乳房出现硬块，特别是边缘不清、固定不动的肿块，需进一步检查。乳房肿块可能伴有乳房皮肤改变、乳头溢液等症状。

消化不良

：长期消化不良、胃部不适，可能是胃癌的早期表现。消化不良可能伴有上腹痛、恶心、呕吐等症状。

异常出血

：如便血、尿血、非经期出血等，都可能是癌症的警示。异常出血可能伴有排便习惯改变、尿频、尿急等症状。

体重下降

：无明显原因的体重下降，可能是癌症消耗体内能量的表现。体重下降可能伴有食欲不振、乏力、发热等症状。

皮肤改变

：皮肤上的痣或斑点发生颜色、形状或大小的变化，可能是皮肤癌的征兆。皮肤改变可能伴有瘙痒、疼痛、溃疡等症状。

口腔异常

：口腔内出现白斑、红斑或溃疡，可能与口腔癌有关。口腔异常可能伴有口腔出血、疼痛、吞咽困难等症状。

大便异常

：大便习惯改变、便秘或腹泻、大便形状变细等，可能与结直肠癌有关。大便异常可能伴有腹痛、腹胀、体重下降等症状。

三、癌症的预防

预防癌症，关键在于健康的生活方式和定期体检。以下是一些预防癌症的建议：

均衡饮食

：多摄入新鲜蔬菜和水果，减少红肉和加工肉制品的摄入。均衡饮食有助于维持健康的体重，减少癌症风险。

戒烟限酒

：烟草和酒精是多种癌症的危险因素。戒烟和限制酒精摄入可以显著降低癌症风险。

适量运动

：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、游泳或骑自行车等。适量运动有助于维持健康的体重，增强免疫系统，降低癌症风险。

保持体重

：避免肥胖，减少癌症风险。肥胖与多种癌症的发生有关，如乳腺癌、结直肠癌和胰腺癌等。

定期体检

：定期进行癌症筛查，如乳腺癌的乳腺X线摄影、结直肠癌的结肠镜检查等。早期发现癌症可以提高治愈率和生存质量。

疫苗接种

：接种乙肝疫苗和人乳头瘤病毒（HPV）疫苗可以预防肝癌和宫颈癌等癌症。

避免过度日晒

：过度日晒会增加皮肤癌的风险。使用防晒霜、穿长袖衣物和避免高峰时段日晒可以降低皮肤癌风险。

职业防护

：某些职业暴露于致癌物质，如石棉、放射性物质等。采取适当的职业防护措施可以降低癌症风险。

四、癌症的治疗

随着医学的发展，癌症的治疗方法也在不断进步。常见的治疗方法包括手术、放疗、化疗、靶向治疗和免疫治疗等。治疗选择应根据癌症的类型、分期和患者的具体情况来定。

手术治疗

：手术是许多癌症的首选治疗方法，特别是对于早期癌症。手术可以完全切除肿瘤，提高治愈率。

放疗

：放疗使用高能射线破坏癌细胞的DNA，阻止其增殖。放疗可以作为手术的辅助治疗，也可以用于无法手术的患者。

化疗

：化疗使用药物杀死癌细胞或阻止

黄昌俊

郑州大学第一附属医院河医院区