乳腺癌,作为全球女性健康的主要威胁之一,其发病率和死亡率均居高不下。然而,随着医学科学的进步和公众健康意识的提高,乳腺癌的综合防治水平得到了显著提升,其中“三早筛查”策略发挥了重要作用。本文将全面解析乳腺癌的“三早筛查”法,帮助公众更好地理解和参与乳腺癌的预防工作。
一级预防:病因预防乳腺癌
的一级预防,即病因预防,是指通过控制或消除乳腺癌的致病因素,降低发病风险。乳腺癌的发病因素众多,包括遗传因素、内分泌因素、生活习惯等。在病因预防中,我们应着重关注以下几个方面:
遗传因素
:对于有家族史的女性,应进行遗传咨询和基因检测,以评估个体乳腺癌风险,采取相应的预防措施。
内分泌因素
:避免长期使用激素替代疗法,尤其是对于有乳腺癌家族史的女性。对于更年期女性,应在医生指导下合理使用激素。
生活习惯
:保持健康的饮食习惯,增加蔬菜和水果摄入,减少高脂肪食物;保持适量运动,控制体重;避免吸烟和过量饮酒。
二级预防:自检、定期普查或早期诊断
乳腺癌的二级预防,即通过自检、定期普查或早期诊断发现乳腺癌的早期病变,及时治疗,提高治愈率。
自检
:女性应学会自我乳房检查,每月在月经结束后的7-10天进行,注意乳房的硬度、形状、皮肤变化等,一旦发现异常应及时就医。
定期普查
:建议40岁以上女性进行每年一次乳腺X线摄影(俗称“钼靶”)检查,对于高风险人群,检查年龄可提前至35岁。
早期诊断
:对于有症状或自检发现异常的女性,应及时到医院进行专业检查,包括临床检查、影像学检查和细胞学或病理学检查。
三级预防:疾病确诊后的临床治疗
乳腺癌的三级预防,即在确诊后,通过手术、化疗、放疗、内分泌治疗等综合治疗手段,控制病情,提高生存率和生活质量。
手术治疗
:根据肿瘤的大小、位置、分期等选择合适的手术方式,包括乳腺癌保乳手术和全乳切除术等。
化疗
:根据肿瘤的分子分型和分期,选择合适的化疗方案,以消灭可能存在的微小转移灶。
放疗
:对于部分手术后的患者,通过放疗减少局部复发的风险。
内分泌治疗
:对于激素受体阳性的乳腺癌患者,通过内分泌治疗抑制肿瘤生长。
综上所述,“三早筛查”法是乳腺癌防治的重要策略,通过病因预防、早期发现和及时治疗,可以有效降低乳腺癌的发病率和死亡率。公众应提高健康意识,积极参与乳腺癌的预防和筛查工作,共同构建健康防线。
黄妍
广西医科大学附属肿瘤医院