淋巴母细胞淋巴瘤化疗期饮食调整与营养补充指南

淋巴母细胞淋巴瘤化疗期饮食调整与营养补充指南

: Content淋巴母细胞淋巴瘤，作为一种侵袭性非霍奇金淋巴瘤，给患者带来了极大的生理和心理压力。化疗作为治疗淋巴母细胞淋巴瘤的主要手段，其在攻击癌细胞的同时，不可避免地会对患者的身体造成一定的副作用，如恶心、呕吐、食欲不振等。因此，化疗期间的饮食调整和营养补充对于患者的康复至关重要。以下是一份详细的饮食调整营养与补充指南，旨在帮助患者更好地应对化疗带来的挑战。

一、化疗期间的饮食调整

1. 高蛋白饮食的重要性

蛋白质是身体修复和维持正常生理功能的关键营养素。化疗期间，患者体内的蛋白质消耗增加，因此需要摄入充足的高质量蛋白质。推荐的食物包括鱼、肉（尤其是瘦肉）、蛋、奶制品等。这些食物不仅提供必需氨基酸，还有助于减少肌肉流失和维持体能。建议患者每日蛋白质摄入量应占总热量摄入的15%至20%。

2. 增加热量摄入的必要性

由于化疗可能引起食欲下降，患者的热量摄入常常不足。因此，选择高热量、易消化的食物至关重要。全脂牛奶、坚果、蜂蜜等食物不仅热量密度高，而且易于消化和吸收。此外，患者应尝试多餐少食，以减轻胃肠道负担。

3. 多蔬菜食和水果的摄入

蔬菜和水果是维生素和矿物质的重要来源，它们有助于增强免疫力和减轻化疗的副作用。患者应保证每天摄入足够的蔬菜和水果，尤其是富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等这些。营养素有助于抗氧化和减少化疗引起的氧化应激。

4. 避免刺激性食物

化疗期间，患者的胃肠道黏膜脆弱较为，应避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重胃肠道负担。建议选择温和、易于消化的食物，如炖煮或蒸煮的食物，而不是油炸或烧烤。

5. 保持水分平衡

化疗患者应保证充足的水分摄入，以维持正常的生理功能。建议患者每天饮水量不少于2000毫升，并可适当饮用果汁、汤等液体食物。充足的水分有助于减轻化疗药物对肾脏的影响，并促进体内毒素的排出。

二、化疗期间的营养补充

1. 维生素和矿物质补充

化疗患者常伴有维生素和矿物质的缺乏，因此，患者应在医生指导下，合理补充多种维生素和矿物质，如维生素B、C、E和锌、硒等。这些营养素对于维持免疫系统功能、促进伤口愈合和减轻化疗副作用至关重要。

2. ω-3脂肪酸补充

ω-3脂肪酸具有抗炎、抗氧化等作用，减轻对化疗副作用具有积极意义。患者可通过食用富含ω-3脂肪酸的食物，如深海鱼、亚麻籽油等，或在医生指导下服用ω-3脂肪酸补充剂。这些脂肪酸有助于减少炎症反应和保护心脏健康。

3. 益生菌补充

化疗会破坏肠道菌群平衡，导致消化不良等问题。患者可适量补充益生菌，如酸奶、益生菌制剂等，以维持肠道健康。益生菌有助于恢复肠道菌群平衡，改善消化功能，并可能增强免疫力。

####4 . 抗氧化剂补充 抗氧化剂有助于减少自由基对细胞的损伤，减轻化疗的副作用。患者可在医生指导下，适量补充抗氧化剂，如谷胱甘肽、辅酶Q10等。这些抗氧化剂有助于保护细胞免受氧化应激的损害，并可能提高化疗的效果。

结论

总之，在化疗期间患者，应根据自身情况，合理调整饮食，补充营养，以提高身体抵抗力，减轻化疗带来的副作用。同时，患者应定期与医生沟通，根据病情变化，及时调整饮食和营养补充方案。通过科学合理的饮食和营养补充，患者可以更好地应对化疗带来的挑战，提高生活质量，加速康复进程。

钟淑涵

浙江大学医学院附属第二医院滨江院区