小孩子经常流鼻血是什么原因！

在儿童成长的过程中，流鼻血是一种相对常见的现象，它可能由多种原因引起，而并非总是意味着严重的健康问题。了解导致儿童流鼻血的常见原因，并掌握适当的家庭护理措施，可以帮助家长们在遇到这种情况时更加从容应对。

一、儿童流鼻血的常见原因

干燥的空气

：干燥的空气会刺激鼻腔内膜，导致毛细血管破裂，从而引发鼻血。

鼻腔外伤

：儿童在玩耍时容易不小心碰撞到鼻子，造成鼻黏膜受伤出血。

挖鼻孔

：这是儿童流鼻血的一个常见习惯动作，容易损伤鼻黏膜。

过敏反应

：过敏体质的儿童，鼻黏膜容易受到刺激，导致鼻血。

感染

：如感冒、鼻窦炎等上呼吸道感染，可导致鼻腔黏膜充血，增加出血的风险。

血液疾病

：虽然较少见，但某些血液疾病如血小板减少症或凝血功能障碍也可能导致频繁流鼻血。

二、家庭护理措施

保持室内空气湿润

：使用加湿器，或在室内放置水盆，以增加空气湿度，减少鼻腔干燥。

教育儿童

：告诉孩子不要挖鼻孔，避免用力擤鼻涕，这些行为都可能损伤鼻腔内膜。

轻柔处理

：如果孩子流鼻血，让孩子坐下，头部稍微前倾，用手指轻轻捏住鼻翼，持续约5-10分钟，以帮助止血。

冷敷

：在孩子的鼻子周围敷上冰袋或冷毛巾，可以帮助收缩血管，减少出血。

避免剧烈运动

：在流鼻血后的一段时间内，避免孩子进行剧烈运动，防止再次出血。

寻求医疗帮助

：如果孩子的鼻血频繁发生，或出血量较大，持续时间较长，应及时就医检查，排除血液疾病等可能。

三、预防措施

均衡饮食

：确保孩子摄入足够的维生素C和K，这些营养素有助于加强血管壁，减少出血。

定期检查

：对于有经常性流鼻血的孩子，定期进行身体检查，以确保没有潜在的健康问题。

鼻腔护理

：使用生理盐水喷雾来保持鼻腔湿润，减少干燥和刺激。

避免过敏原

：对于过敏体质的孩子，尽量避免接触可能引起过敏的物质，如花粉、灰尘等。

四、何时需要就医

鼻血频繁发生，每周超过2次。

出血量较大，难以自行止血。

伴随其他症状，如发热、头痛、脸色苍白等。

出血持续时间超过20分钟。

儿童流鼻血虽然常见，但正确的家庭护理和预防措施可以帮助减少这种情况的发生，保护孩子的健康。同时，对于任何异常情况，及时就医是确保孩子健康的重要步骤。

李明锦

长阳土家族自治县人民医院