胃癌医学科普

胃癌防治新视野：科学普及，点亮生命防线

在快节奏的现代生活中，健康问题日益成为我们不可忽视的重要议题。其中，胃癌作为消化系统常见的恶性肿瘤之一，其发病率与死亡率在全球范围内均居高不下。面对这一严峻挑战，我们深知“胃癌防治，科普先行”的重要性。通过科学的普及教育，提高公众对胃癌的认知与预防意识，是守护生命之光、构筑健康防线的关键所在。

一、认识胃癌：揭开隐形杀手的面纱

胃癌，顾名思义，是起源于胃黏膜上皮和腺体的恶性肿瘤。其发生发展往往是一个多因素、多步骤、复杂而漫长的过程，涉及遗传、环境、饮食、感染等多个方面。其中，幽门螺杆菌（Hp）感染被认为是胃癌发生的重要危险因素之一。此外，长期食用腌制、熏烤、高盐食物，吸烟饮酒，以及患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡等胃部疾病而不及时治疗，均可能增加胃癌的发病风险。

二、早期筛查：捕捉生命的微光

胃癌的可怕之处在于其早期症状往往不明显，易被忽视，一旦确诊往往已是中晚期，治疗难度和预后效果均大打折扣。因此，早期筛查对于胃癌的防治至关重要。建议40岁以上人群，尤其是有胃癌家族史、长期饮食习惯不良、患有胃部慢性疾病者，应定期进行胃镜检查。胃镜检查不仅能直接观察胃黏膜病变情况，还能通过活检进行病理诊断，是胃癌诊断的金标准。此外，血清胃蛋白酶原、胃泌素17检测以及幽门螺杆菌抗体检测等无创检查手段，也可作为胃癌筛查的辅助手段。

三、科学预防：从生活细节做起

合理饮食：均衡膳食，多吃新鲜蔬菜、水果，减少腌制、熏烤、高盐食物的摄入。增加膳食纤维的摄入，有助于促进肠道蠕动，减少有害物质在肠道内的停留时间。

戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都是胃癌的危险因素。戒烟限酒，有助于降低胃癌的发病风险。

规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。良好的生活习惯有助于维持机体免疫力的稳定，增强抵抗疾病的能力。

积极治疗胃部疾病：一旦发现患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡等胃部疾病，应及时就医，接受规范治疗。避免病情恶化，减少胃癌的发生风险。

关注心理健康：长期的精神压力和心理负担也可能影响胃肠道健康。保持乐观的心态，积极应对生活中的压力和挑战，有助于维护胃肠道的正常功能。

四、临床治疗：精准施治，延长生命

对于已经确诊的胃癌患者，应根据病情分期、病理类型及患者身体状况制定个性化的治疗方案。手术治疗是胃癌的首选治疗方法，对于早期胃癌患者，通过手术往往能达到根治的目的。对于中晚期胃癌患者，则需采用手术、化疗、放疗、靶向治疗等综合治疗手段，以提高治疗效果，延长患者生存期。近年来，随着医疗技术的不断进步，免疫治疗、基因治疗等新兴疗法也为胃癌患者带来了新的希望。

五、结语：携手共筑胃癌防治的坚固长城

胃癌的防治是一个系统工程，需要政府、医疗机构、社会组织及广大公众的共同努力。通过加强科普宣传，提高公众对胃癌的认知与预防意识；通过推广早期筛查技术，实现胃癌的早发现、早诊断、早治疗；通过不断优化治疗方案，提高胃癌的治疗效果与生存率。让我们携手并进，共筑胃癌防治的坚固长城，为守护生命之光贡献自己的一份力量。

在这个过程中，每个人都是自己健康的第一责任人。让我们从自身做起，从现在做起，养成良好的生活习惯，关注自身健康变化，积极参与胃癌防治工作。相信在不久的将来，胃癌将不再是不可战胜的恶魔，而是可以被有效防控和治疗的常见疾病之一。

朱华

合肥仁济肿瘤医院