如何提前发现肺癌

近年来，肺癌再次成为全球关注的焦点，重新夺回“全球第一大癌症”和“全球第一大癌症杀手”的头衔。我国每年新增的肺癌患者超过一百万，相当于每天约有三千人被诊断为肺癌。肺癌的早期发现和晚期治疗效果差异巨大，因此，如何提前发现肺癌成为了医学界和公众共同关注的话题。国家卫健委在上个月发布了最新的建议，为公众提供了权威的指导。

一、肺癌的高危因素

要想提前发现肺癌，首先需要了解其高危因素。吸烟是肺癌最主要的风险因素，约占所有肺癌病例的百分之八十。长期暴露于二手烟、空气污染、职业暴露（如石棉、铀等）以及家族遗传史等也会增加患肺癌的风险。此外，慢性肺部疾病如慢性阻塞性肺病（COPD）和肺纤维化患者的肺癌风险也显著增加。

二、早期筛查的重要性

早期筛查是提高肺癌早期发现率的关键。低剂量螺旋CT（LDCT）是目前国际公认的肺癌早期筛查的有效手段。研究表明，LDCT筛查可以显著降低高危人群的肺癌死亡率。国家卫健委建议，年龄在五十五岁至七十五岁之间、有长期吸烟史或其他高危因素的人群，应每年进行一次LDCT筛查。

三、肺癌的早期症状

尽管早期肺癌常常没有明显症状，但一些细微的身体变化仍可能提示疾病的存在。持续性咳嗽、咳血、胸痛、呼吸困难、声音嘶哑、体重减轻和食欲不振等症状都可能是肺癌的早期信号。如果出现这些症状，尤其是在高危人群中，应及时就医进行详细检查。

四、预防措施

预防肺癌的关键在于减少风险因素的暴露。戒烟是最有效的预防措施之一。对于长期吸烟者，戒烟不仅可以降低肺癌风险，还能改善整体健康状况。减少室内外空气污染、避免职业暴露、保持健康的生活方式和饮食习惯也有助于降低肺癌的发生率。此外，定期体检和健康监测可以帮助及早发现潜在的健康问题。

五、结语

肺癌的早期发现和预防是降低其发病率和死亡率的有效途径。通过了解高危因素、重视早期筛查、关注身体变化以及采取积极的预防措施，我们可以在很大程度上降低肺癌的威胁。国家卫健委的最新建议为公众提供了科学的指导，希望更多的人能够从中受益，早日实现健康生活。

陈继华

上虞市中医院