乳腺癌防治：定期筛查与早期诊断的重要性

乳腺癌以其高发病率和对女性健康的重大威胁而广受关注。全世界范围内，乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，对女性健康造成深远影响。因此，提高乳腺癌防治意识，实施有效的预防和早期诊断策略，对于降低乳腺癌的发病率和死亡率具有重要意义。

乳腺癌的预防措施

乳腺癌的预防可以从多个层面进行，主要包括生活方式的调整和定期筛查。

1. 生活方式调整

健康饮食

：增加蔬菜和水果的摄入，减少红肉和加工肉类食品的摄入，选择富含全谷物和低脂肪食品的饮食。

体重控制

：维持健康的体重，肥胖是乳腺癌的一个已知风险因素，特别是绝经后的女性。

适量运动

：定期进行体育活动可以降低乳腺癌的风险，推荐每周至少进行150分钟的中等强度运动。

限制酒精

：减少酒精摄入，因为饮酒与乳腺癌风险增加相关。

避免长期激素治疗

：长期使用某些激素类药物，如激素替代疗法，可能增加乳腺癌的风险。

2. 定期筛查

定期筛查对于早期发现乳腺癌至关重要。主要的筛查方法包括：

乳腺X线摄影（钼靶）

：这是最常用的乳腺癌筛查方法，适用于40岁以上女性，建议每年进行一次。

乳腺超声

：对于乳腺密度高的女性，乳腺超声可以作为乳腺X线摄影的补充。

乳腺MRI

：对于有乳腺癌家族史或其他高危因素的女性，乳腺MRI可以提供更详细的影像信息。

早期诊断的重要性

早期诊断是提高乳腺癌治疗效果和生存率的关键。乳腺癌的早期症状可能包括：

乳房肿块

：乳房内出现的新肿块或原有肿块的变化。

乳头分泌物

：乳头出现血性或其他异常分泌物。

乳房皮肤改变

：乳房皮肤出现凹陷、橙皮样改变或红肿。

乳房形状或大小变化

：乳房形状或大小的异常变化。

一旦发现这些症状，应立即就医。医生会根据症状进行相应的检查，如乳腺检查、影像学检查和活检等，以确定诊断。

乳腺癌的治疗

乳腺癌的治疗取决于癌症的类型和阶段，常见的治疗方法包括：

手术

：包括乳腺肿瘤切除术和乳房切除术，是乳腺癌治疗的主要方法。

放疗

：用于手术后降低复发风险或作为不能手术患者的主要治疗。

化疗

：用于术前缩小肿瘤或术后消灭残留癌细胞。

荷尔蒙治疗

：适用于激素受体阳性的乳腺癌患者，通过阻断激素对癌细胞的刺激来抑制肿瘤生长。

靶向治疗

：针对特定分子靶点，如HER2阳性乳腺癌的HER2靶向治疗。

早期乳腺癌的治疗效果更好，复发率和死亡率都较低。因此，早期发现和治疗乳腺癌至关重要。

结论

乳腺癌的预防和早期诊断对于减少乳腺癌的发病率和死亡率至关重要。通过健康的生活方式、定期筛查和早期诊断，许多乳腺癌患者能够在早期得到诊断和治疗，从而获得更好的治疗效果。这不仅能提高患者的生存率，还能提高生活质量。

对于广大女性来说，了解乳腺癌的预防和筛查知识，积极参与乳腺癌防治，是维护自身健康的重要途径。通过公众教育、提高健康意识和加强医疗资源的投入，我们可以共同减少乳腺癌的发生，让更多女性拥有健康和幸福的生活。

曹城

湖州南太湖医院有限公司