《泌尿系统保卫战：从预防开始》

在现代社会，随着生活水平的提高和生活方式的改变，泌尿系统疾病尤其是肾癌的发病率逐年上升。肾癌作为泌尿系统恶性肿瘤的代表之一，其预防工作显得尤为重要。本文将从疾病预防的角度，深入探讨如何保卫我们的泌尿系统健康。

肾癌概述

肾癌是起源于肾脏的恶性肿瘤，可发生于肾实质的任何部位。肾癌的发病率在全球范围内呈上升趋势，尤其在发达国家更为常见。肾癌早期症状不明显，很多患者在确诊时已是中晚期，错过了最佳治疗时机。因此，预防肾癌的发生显得尤为重要。

肾癌的高危因素

年龄：肾癌的发病率随年龄增长而增加，50-70岁为高发年龄段。

性别：男性发病率高于女性，男女比例约为2:1。

吸烟：长期吸烟者肾癌发病率是不吸烟者的2倍以上。

肥胖：体重指数（BMI）超过30的人肾癌风险增加。

高血压：长期高血压患者肾癌发病率较高。

遗传因素：具有家族遗传史的人群肾癌风险增加。

职业暴露：长期接触重金属、石油产品等有害物质的人群肾癌风险增加。

肾癌的预防措施

健康生活方式：戒烟、限制饮酒、保持健康体重、均衡饮食、适量运动。

控制血压：定期监测血压，遵医嘱用药，合理饮食，减少盐分摄入。

职业防护：减少职业暴露，做好个人防护，定期体检。

定期体检：40岁以上人群每年进行一次肾脏B超检查，高危人群可增加检查频率。

积极治疗慢性病：控制糖尿病、高血压等慢性病，减少肾脏损害。

肾癌的早期发现

肾癌早期症状不明显，但部分患者会出现以下表现： 1. 血尿：间歇性或持续性血尿，可伴有血块。 2. 腰痛：持续性钝痛，可放射至会阴部或大腿内侧。 3. 肿块：肾区可触及肿块，质地坚硬，随呼吸活动。 4. 体重下降：无明显诱因的体重下降，伴有乏力、纳差等。 5. 发热：不明原因的低热，持续不退。

肾癌的早期诊断

影像学检查：肾脏B超、CT、MRI等，可发现肾脏占位性病变。

实验室检查：血尿常规、肾功能、肿瘤标志物等，可协助诊断。

肾活检：在影像学检查提示恶性可能时，可行肾活检明确诊断。

肾癌的早期治疗

手术治疗：局限性肾癌首选手术治疗，包括肾癌根治性切除和保留肾单位手术。

靶向治疗：晚期肾癌可采用分子靶向药物治疗，抑制肿瘤生长和转移。

免疫治疗：部分肾癌患者可采用免疫治疗，增强机体抗肿瘤能力。

综合治疗：根据患者具体情况，采用手术、放疗、化疗、靶向治疗等综合治疗。

预防肾癌的发生，需要我们从日常生活做起，养成良好的生活习惯，定期体检，早期发现和治疗。只有这样，我们才能有效降低肾癌的发病率，保卫我们的泌尿系统健康。让我们携手努力，打赢这场泌尿系统保卫战！

张茹

南阳市中心医院