女性健康关注：子宫内膜癌的早期识别与预防

子宫内膜癌是一种发生在子宫内膜的恶性肿瘤，其发病率逐年上升，严重威胁女性健康。因此，对子宫内膜癌的早期识别和预防至关重要。本文将从子宫内膜癌的定义、高危因素、早期症状、筛查方法以及预防措施等方面进行详细阐述，帮助女性提高对子宫内膜癌的认识，及早发现并预防这一疾病。

一、子宫内膜癌的定义和高危因素 子宫内膜癌是指发生在子宫内膜的恶性肿瘤，主要分为两种类型：雌激素依赖型（Ⅰ型）和非雌激素依赖型（Ⅱ型）。雌激素依赖型较为常见，约占80%，与雌激素水平过高有关；非雌激素依赖型较为罕见，但预后较差。

子宫内膜癌的高危因素包括： 1. 年龄：50岁以上的女性患病风险增加。 2. 肥胖：肥胖会导致体内雌激素水平升高，增加患病风险。 3. 糖尿病：糖尿病患者体内胰岛素抵抗，导致雌激素水平升高。 4. 多囊卵巢综合征：患者体内激素水平失衡，增加患病风险。 5. 长期使用雌激素：长期使用雌激素会增加子宫内膜癌的风险。 6. 遗传因素：有家族史的女性患病风险更高。

二、子宫内膜癌的早期症状 子宫内膜癌早期症状较为隐匿，常见的症状包括： 1. 不规律阴道出血：如月经量多、经期延长、绝经后出血等。 2. 阴道分泌物增多：呈血性或伴有异味。 3. 下腹部不适或疼痛：可能与肿瘤生长或侵犯周围组织有关。 4. 体重减轻、乏力等全身症状：可能与肿瘤消耗或内分泌紊乱有关。

三、子宫内膜癌的筛查方法 对于高危人群，定期进行子宫内膜癌筛查至关重要。常用的筛查方法包括： 1. 超声检查：通过阴道超声检查子宫内膜厚度，对异常增厚的内膜进行进一步检查。 2. 子宫内膜吸取活检：通过吸取子宫内膜细胞进行病理学检查，是诊断子宫内膜癌的金标准。 3. 磁共振成像（MRI）：对于超声检查无法明确诊断的病例，MRI可提供更多信息，有助于分期和指导治疗。

四、子宫内膜癌的预防措施 预防子宫内膜癌的关键在于保持健康的生活习惯和定期体检。具体措施包括： 1. 均衡饮食：多吃蔬菜、水果，减少高脂肪、高糖食物的摄入，控制体重。 2. 适量运动：每周进行150分钟中等强度或75分钟高强度运动，有助于控制体重和降低雌激素水平。 3. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会增加子宫内膜癌的风险。 4. 定期体检：高危人群应定期进行妇科检查和超声检查，及早发现异常。 5. 合理使用激素：如需使用雌激素，应在医生指导下进行，并定期监测子宫内膜厚度。

总之，子宫内膜癌的早期识别和预防对于提高患者的生存率和生活质量具有重要意义。女性应关注自己的身体健康，定期进行体检，一旦发现异常症状，应及时就医，以免延误病情。同时，保持健康的生活习惯，积极预防子宫内膜癌的发生，为自身健康保驾护航。

潘海霞

四川省人民医院