定期筛查：乳腺癌预防不可或缺的一环

乳腺癌，这一在女性恶性肿瘤中发病率居高不下的疾病，已成为全球范围内威胁女性健康的重大问题。据世界卫生组织统计，每年约有数十万女性因乳腺癌去世，因此，对乳腺癌的预防和早期发现显得尤为重要。本文将深入探讨乳腺癌的预防策略，特别是定期筛查的重要作用，以期提高公众对乳腺癌预防的认识，降低其发病率。

乳腺癌的流行病学特点

乳腺癌的发病率在全球范围内呈上升趋势，尤其在发展中国家更为明显。年龄、遗传、生活习惯、激素水平等多种因素都与乳腺癌的发生有关。乳腺癌的发病率随年龄增长而增加，50-70岁为高发年龄段。此外，家族史、肥胖、长期饮酒和吸烟等不良生活习惯也是乳腺癌的危险因素。

乳腺癌的预防策略

1. 健康生活方式

保持健康的体重，规律的体育活动，避免长期饮酒和吸烟，是预防乳腺癌的基本生活方式。这些健康的生活习惯有助于维持正常的激素水平，减少乳腺癌的发生风险。

2. 遗传咨询和基因检测

对于有乳腺癌家族史的女性，可以通过遗传咨询和基因检测来评估自己患乳腺癌的风险。BRCA1和BRCA2基因突变是乳腺癌的高风险因素，携带这些突变基因的女性患乳腺癌的风险显著增加。

3. 定期筛查

乳腺癌的定期筛查是预防乳腺癌的重要手段。通过定期的乳腺X线摄影（乳腺钼靶）检查，可以及时发现乳腺的异常变化，从而实现早期诊断和治疗。此外，对于高风险人群，还可以结合超声、MRI等影像学检查。

定期筛查的重要性

1. 提高早期发现率

定期筛查可以显著提高乳腺癌的早期发现率。早期发现的乳腺癌治疗效果好，生存率高。研究表明，通过定期筛查发现的乳腺癌患者，其五年生存率可达到90%以上。

2. 降低死亡率

定期筛查可以显著降低乳腺癌的死亡率。通过早期发现和及时治疗，可以有效地控制乳腺癌的进展，减少乳腺癌的复发和转移，从而降低死亡率。

3. 提高生活质量

早期发现和治疗乳腺癌，可以减少手术范围，保留更多的乳腺组织，提高患者的生活质量。此外，早期治疗还可以减少放化疗的需要，减轻患者的身体和心理负担。

结论

乳腺癌作为一种严重威胁女性健康的疾病，其预防尤为重要。通过健康的生活方式、遗传咨询和基因检测以及定期筛查等综合预防策略，可以有效地降低乳腺癌的发病率和死亡率，提高女性的生活质量。因此，定期筛查是乳腺癌预防不可或缺的一环，每一位女性都应该重视并积极参与。

袁克华

深圳市盐田区人民医院