卵巢癌预防：健康生活方式与定期检查

卵巢癌是妇科肿瘤中较为常见且预后较差的一类疾病，对女性健康构成了严重威胁。因此，了解卵巢癌的预防措施显得尤为重要。本文将从定义、类型、症状、风险因素、诊断、治疗及预防等方面，对卵巢癌进行全面的科普介绍。

一、卵巢癌的定义和类型 卵巢癌是指发生在卵巢的恶性肿瘤。根据组织学特点，卵巢癌可分为上皮性卵巢癌、生殖细胞肿瘤和性索间质肿瘤等类型。其中，上皮性卵巢癌是最常见的类型，约占卵巢癌的70%-80%。不同类型卵巢癌的临床表现、预后和治疗策略有所不同。

二、卵巢癌的症状 早期卵巢癌往往缺乏特异性症状，随着病情进展，可能出现以下症状：腹部不适或疼痛、腹部膨胀感、食欲减退、排尿困难、便秘等。晚期卵巢癌还可出现消瘦、乏力、贫血等全身症状。由于缺乏特异性，卵巢癌的早期诊断较为困难。

三、卵巢癌的风险因素 卵巢癌的确切病因尚不明确，但存在一些与卵巢癌发生相关的高危因素，包括： 1. 遗传因素：携带BRCA1/2基因突变的女性发生卵巢癌风险明显增加。 2. 年龄：卵巢癌多发生于50-60岁女性。 3. 未生育或晚育：生育对卵巢癌具有一定保护作用。 4. 高脂饮食：与卵巢癌的发生有一定相关性。 5. 内分泌因素：长期使用雌激素替代治疗可能增加卵巢癌风险。

四、卵巢癌的诊断 卵巢癌的诊断主要依靠影像学检查（如超声、CT、MRI等）和血清肿瘤标志物（如CA125）的检测。确诊需依靠组织病理学检查。对于可疑病例，应尽早进行手术探查。

五、卵巢癌的治疗 卵巢癌的治疗以手术为主，辅以化疗、放疗和靶向治疗等综合治疗。手术目的是尽量切除肿瘤，减轻肿瘤负荷；化疗可杀灭残留肿瘤细胞，提高治愈率；放疗和靶向治疗可用于部分难治性卵巢癌。

六、卵巢癌的预防 1. 健康生活方式：均衡饮食，增加蔬菜水果摄入，减少高脂饮食；保持适量运动，控制体重；戒烟限酒；保持良好的心理状态等。 2. 定期体检：女性应定期进行妇科检查，尤其是高风险人群，如BRCA1/2基因突变携带者、有卵巢癌家族史者等。体检项目包括妇科检查、盆腔超声、血清肿瘤标志物等。 3. 遗传咨询和基因检测：对于有遗传倾向的女性，可在医生指导下进行遗传咨询和基因检测，评估卵巢癌风险，采取相应预防措施。 4. 预防性卵巢切除：对于BRCA1/2基因突变携带者等高风险人群，在完成生育后，可在医生指导下考虑预防性卵巢切除，降低卵巢癌风险。

总之，卵巢癌的预防需要综合健康生活方式和定期检查，对于高风险人群，还应进行遗传咨询和基因检测。通过积极预防，可降低卵巢癌的发病风险，提高早期诊断率，改善患者预后。希望本文能帮助广大女性提高对卵巢癌的认识和重视，积极采取预防措施，远离卵巢癌的威胁。

王鑫

江南大学附属医院南院区