乳腺癌防治：早期发现的重要性

乳腺癌，作为全球女性中最常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率均居高不下。据世界卫生组织统计，全球每年约有120万妇女被诊断为乳腺癌，约50万人因此病而失去生命。然而，随着医学的发展和公众健康意识的提升，乳腺癌的治疗和预防策略正在逐步完善，治愈率逐年提高。本文将深入探讨乳腺癌的防治知识，强调早期发现的重要性，并提供一些科学防治乳腺癌的方法。

乳腺癌的发病率与趋势

乳腺癌的发病率在全球范围内呈上升趋势，特别是在25岁以上的中青年女性中，各类乳房问题发生率高达70%，育龄妇女则更高达80%以上。乳腺癌是发生在乳腺上皮组织的恶性肿瘤，近年来发病人数一直位列我国女性新发恶性肿瘤之首。尽管乳腺癌的发病率不断上升，但治愈率也随之提高，这主要得益于规范的、合理的综合治疗以及乳腺癌的筛查和公民防癌意识的增强。

早期发现的重要性

早期发现乳腺癌对于提高治愈率和生存率至关重要。乳腺癌的早期发现可以显著降低治疗的复杂性和成本，提高患者的生活质量。因此，提高公众对乳腺癌的认识和自我检查能力，是降低乳腺癌死亡率的关键。早期发现乳腺癌可以通过自我检查、临床检查和影像学检查等多种方式实现。

乳腺癌的病因和高危因素

乳腺癌的病因尚不完全明确，但研究表明，遗传因素、激素水平、生活方式和环境因素等都可能与乳腺癌的发生有关。控制高危因素，如避免长期使用激素替代疗法、保持健康的生活方式、减少酒精摄入等，可以降低乳腺癌的发病风险。

科学防治乳腺癌的小妙招

自我检查

：女性应定期进行乳房自我检查，熟悉自己的乳房结构和正常状态，一旦发现异常应及时就医。

定期体检

：定期进行专业的乳腺检查，包括乳腺B超和乳腺X线摄影（钼靶），可以及早发现异常。

健康生活方式

：保持健康的饮食习惯，增加身体活动，减少酒精摄入，控制体重，有助于降低乳腺癌的风险。

避免长期使用激素替代疗法

：长期使用激素替代疗法可能增加乳腺癌的风险，应在医生指导下合理使用。

遗传咨询

：对于有乳腺癌家族史的女性，可以考虑进行遗传咨询，评估个人风险，并采取相应的预防措施。

心理支持

：乳腺癌的诊断和治疗过程可能会给患者带来心理压力，心理支持和心理干预可以帮助患者更好地应对疾病。

总结而言，乳腺癌虽然是一种严重的疾病，但通过早期发现和科学防治，可以显著提高治愈率和生存质量。社会各界应共同努力，提高公众对乳腺癌的认识，加强乳腺癌的筛查和预防工作，以保护女性的健康。

陈小龙

粤北人民医院本部