关注肾脏健康，肾病的危害

肾脏作为人体的重要器官，不仅负责清除体内代谢废物和多余水分，还参与调节血压、维持电解质平衡、促进红细胞生成和维生素D活化等多种生理功能。因此，关注肾脏健康，了解肾病的危害与合理用药对于维护整体健康至关重要。

一、肾病的危害

肾功能减退

肾脏是人体的主要排泄器官，一旦受损，其清除代谢废物的能力下降，导致尿毒症、酸中毒等严重并发症。

心血管系统影响

肾病患者常伴有高血压，长期的高血压会损害心脏和血管，增加心脏病和中风的风险。

骨骼健康受损

肾功能不全时，磷代谢紊乱，导致钙磷沉积，可能引发骨质疏松症和骨软化症等骨骼疾病。

贫血问题

肾脏受损会影响红细胞生成素的分泌，导致贫血，患者会感到乏力、头晕等症状。

神经系统损害

尿毒症毒素的积累可能对神经系统造成损害，引起认知障碍、失眠、抑郁等神经精神症状。

免疫系统功能下降

肾病可能导致免疫系统功能下降，使患者更容易受到感染。

二、合理用药的重要性

合理用药是治疗肾病的关键，不当用药不仅可能加重肾脏负担，还可能引起药物性肾病。

避免肾毒性药物

某些药物如非甾体抗炎药、某些抗生素等具有潜在的肾毒性，应在医生指导下谨慎使用。

调整药物剂量

肾功能不全时，药物的排泄速度减慢，需要根据肾功能调整药物剂量，避免药物积累。

监测药物副作用

定期检查肾功能和药物浓度，及时发现药物副作用，调整治疗方案。

遵循医嘱

严格按照医生的处方和指导服药，不擅自增减药物剂量或更换药物。

药物相互作用

注意药物之间的相互作用，避免使用可能影响肾脏功能的药物组合。

三、如何维护肾脏健康

健康饮食

减少盐分和蛋白质的摄入，控制血压和减轻肾脏负担。

适量运动

适量运动有助于控制体重和血压，降低肾脏疾病的风险。

戒烟限酒

烟草和过量饮酒都会对肾脏造成伤害，戒烟限酒对维护肾脏健康至关重要。

定期检查

定期进行尿常规和肾功能检查，及早发现肾脏问题。

控制慢性病

糖尿病和高血压是导致肾病的常见原因，控制这些慢性病对预防肾病至关重要。

总结而言，关注肾脏健康，了解肾病的危害，合理用药是维护肾脏功能和整体健康的重要措施。通过健康的生活方式和科学的用药方法，我们可以有效地预防和控制肾脏疾病，享受健康的生活。

梁弘正

山西医科大学第二医院