鼻咽癌健康教育：提高公众防范意识

鼻咽癌是一种发生在鼻咽部位的恶性肿瘤，尽管其发病率在全球范围内相对较低，但由于其位置隐蔽，早期症状不明显，导致许多患者在确诊时已进入中晚期，从而影响了治疗效果和生存率。因此，普及鼻咽癌相关知识，提高公众的防范意识显得尤为重要。本文将详细介绍鼻咽癌的早期症状、筛查方法、预防措施以及定期体检的重要性，旨在帮助公众提高对鼻咽癌的认识，降低其发病率和死亡率。

鼻咽癌的早期症状

鼻咽癌的早期症状较为隐蔽，容易被忽视，但了解这些症状对于早期发现和治疗至关重要。常见的早期症状包括：

鼻塞和流鼻血

：鼻咽癌可能导致鼻咽部狭窄，引起鼻塞。同时，肿瘤表面的血管破裂，可导致流鼻血。这种出血可能是间歇性的，容易被误认为是普通鼻血。

耳部症状

：鼻咽癌侵犯咽鼓管，可引起听力下降、耳闷等症状。这些症状可能会被误认为是中耳炎或其他耳部疾病。

颈部肿块

：鼻咽癌易发生颈部淋巴结转移，表现为颈部无痛性肿块。这个肿块可能在颈部一侧或两侧出现，质地较硬，活动度差。

头痛和面部麻木

：鼻咽癌侵犯颅神经，可引起头痛和面部麻木等症状。这些症状可能会被误认为是普通头痛或神经痛。

咽喉不适

：部分患者可能会感到咽喉不适，如异物感或吞咽困难。

鼻咽癌的筛查方法

鼻咽癌的筛查方法主要包括以下几种，它们可以帮助医生在早期发现鼻咽癌：

鼻咽镜检查

：通过鼻咽镜观察鼻咽部，发现可疑病变。这是一种直接观察鼻咽部的方法，可以发现早期肿瘤。

影像学检查

：包括X线、CT、MRI等，可发现鼻咽部肿瘤及颈部淋巴结转移。这些检查可以提供肿瘤的详细位置和大小信息。

血清学检查

：EB病毒抗体检测是鼻咽癌筛查的重要手段。EB病毒与鼻咽癌的发生有密切关系，因此，检测EB病毒抗体水平可以作为筛查的辅助手段。

活检

：对可疑病变进行活检，明确诊断。这是确诊鼻咽癌的金标准，通过活检可以确定肿瘤的性质。

重视定期体检

定期体检是发现鼻咽癌的重要途径。建议40岁以上人群，尤其是有鼻咽癌家族史、长期吸烟史等高危人群，每年进行一次鼻咽癌筛查。体检内容包括鼻咽镜检查、EB病毒抗体检测等。

鼻咽癌的预防措施

预防鼻咽癌需要从多方面入手：

增强免疫力

：合理饮食、适量运动、戒烟限酒，提高机体免疫力，降低鼻咽癌发病风险。

避免接触致癌因素

：避免接触油烟、粉尘等有害物质，减少鼻咽癌的发病风险。

积极治疗相关疾病

：如慢性鼻炎、鼻咽部炎症等，降低鼻咽癌的发病风险。

定期体检

：提高鼻咽癌早期发现率，为治疗争取宝贵时间。

总结

鼻咽癌虽然发病率较低，但其危害不容忽视。通过了解鼻咽癌的早期症状、掌握筛查方法并重视定期体检，我们可以及时发现并治疗鼻咽癌，提高患者的生存率和生活质量。同时，我们也需要关注鼻咽癌的预防和健康教育，提高公众对鼻咽癌的认识和防范意识，降低鼻咽癌的发病率和死亡率。让我们共同努力，为防治鼻咽癌贡献一份力量。

鼻咽癌的防治是一个长期而复杂的过程，需要全社会的共同努力。通过普及鼻咽癌知识，提高公众的健康意识，我们可以有效降低鼻咽癌的发病率和死亡率。此外，对于已经确诊的鼻咽癌患者，及时有效的治疗和良好的生活习惯也是提高生存率和生活质量的关键。让我们一起行动起来，为鼻咽癌的防治贡献自己的力量。

陈远芳

云南省肿瘤医院