大肠癌：预防早期警示与识别

大肠癌，一种发生在大肠黏膜上的恶性肿瘤，包括结肠癌和直肠癌，其发病率和死亡率在我国恶性肿瘤中分别位列第三位。尽管其病死率较高，但大肠癌因其相对缓慢的生长速度和易于早期发现的特点，被形象地称为“傻癌”。本文将深入探讨大肠癌的发病原理、早期警示信号以及识别方法，以助于早期发现和治疗，提高生存率。

大肠癌的发病原理

大肠癌的发病机制复杂，涉及遗传因素、环境因素、生活习惯等多个方面。研究表明，大肠癌的发生与长期慢性炎症、肠道菌群失调、饮食习惯不良等因素密切相关。在大肠黏膜细胞的增殖和分化过程中，由于遗传或环境因素的影响，某些细胞可能获得无限增殖的能力，从而形成肿瘤。

大肠癌的早期警示信号

早期大肠癌往往没有明显症状，但随着病情发展，以下信号可能提示大肠癌的存在：

便血

：大便中带血是大肠癌的常见症状，尤其是暗红色或黑色便血，应引起高度重视。

大便习惯改变

：如腹泻、便秘或大便形状变细等，这些变化可能与肠道肿瘤阻塞或刺激有关。

腹痛或腹部不适

：部分患者可能会感到腹部不适或隐痛，尤其在排便后。

体重下降

：无明显原因的体重下降可能是大肠癌的征兆。

贫血

：大肠癌可能导致慢性出血，进而引发贫血。

大肠癌的识别方法

粪便隐血试验

：这是一种简便的筛查方法，可以检测粪便中的隐血，提示肠道可能存在出血。

结肠镜检查

：结肠镜是发现大肠癌及其前期病变（如息肉）的金标准，可以直观观察肠道内部情况，并进行活检。

影像学检查

：包括CT、MRI等，可以辅助发现肠道肿瘤及其侵犯范围。

肿瘤标志物检测

：如CEA、CA19-9等，虽然敏感性和特异性有限，但可作为辅助诊断手段。

预防措施

健康饮食

：增加膳食纤维摄入，减少红肉和加工肉类的摄入，有助于降低大肠癌风险。

规律运动

：适量运动可以促进肠道蠕动，减少便秘，降低大肠癌风险。

定期体检

：尤其是对于有家族史的高危人群，定期进行结肠镜检查是预防大肠癌的重要手段。

戒烟限酒

：吸烟和过量饮酒均与大肠癌的发生有关，戒烟限酒对预防大肠癌有积极作用。

总结而言，大肠癌是一种可预防、可发现、可治疗的疾病。通过了解其发病原理、早期警示信号和识别方法，我们可以更好地进行预防和早期干预，提高治愈率和生存质量。定期体检和健康的生活方式是预防大肠癌的关键。

孙俊锋

郑州大学第一附属医院河医院区