预防胃癌：从认识其成因与症状开始

胃癌，一种起源于胃壁内表层黏膜上皮细胞的恶性肿瘤，其在全球范围内的发病率和死亡率均居高不下，给人类的生命健康带来了严重的威胁。本文旨在通过深入探讨胃癌的成因、症状、诊断、治疗及预防等方面的知识，以提高公众对胃癌的认识，并促进其早期发现和治疗。

胃癌的成因

胃癌的成因复杂多样，其中包括遗传因素、环境因素以及生活习惯等。研究表明，长期不良的饮食习惯，如高盐、高脂、腌制和熏制食品的摄入，与胃癌的发病风险密切相关。此外，幽门螺杆菌（Helicobacter pylori）感染是引起胃癌的另一个重要因素。幽门螺杆菌能在胃黏膜上生存，导致慢性炎症，长期感染可能诱发胃癌。遗传因素也在胃癌的发生中扮演一定角色，某些遗传综合征会增加个体患胃癌的风险。

胃癌的症状

胃癌早期症状较为隐匿，可能仅表现为消化不良、上腹部不适或轻微的胃痛。随着病情进展，症状可能包括持续性上腹部疼痛、食欲减退、体重下降、恶心呕吐、黑便（潜血阳性）等。这些症状在许多情况下与普通胃病相混淆，因此容易被忽视。如果出现上述症状，特别是持续不缓解或逐渐加重，应及时就医进行进一步检查。

胃癌的诊断

胃癌的诊断主要依靠内窥镜检查和病理组织学检查。内窥镜检查可以直接观察胃黏膜的异常情况，并进行活检。病理组织学检查则是通过显微镜对活检样本进行分析，以确定是否存在癌细胞。此外，影像学检查如胃CT、PET-CT以及超声内镜等，也可用于评估肿瘤的侵及范围和是否有远处转移。

胃癌的治疗

胃癌的治疗策略取决于肿瘤的分期、位置以及患者的整体健康状况。常见的治疗方法包括手术切除、化疗、放疗和靶向治疗等。早期胃癌可能通过内镜下切除或手术切除达到治愈效果。对于进展期胃癌，可能需要综合运用手术、化疗和放疗等手段。靶向治疗和免疫治疗作为新兴的治疗手段，为部分患者提供了新的治疗选择。

胃癌的预防

预防胃癌的关键在于改变不良生活习惯和定期进行健康检查。减少高盐、高脂食品的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，有助于降低胃癌风险。戒烟、限酒也是预防胃癌的重要措施。定期进行内窥镜检查，特别是对于有幽门螺杆菌感染、家族胃癌史等高风险人群，可以及时发现胃黏膜的早期病变，从而进行早期干预。此外，幽门螺杆菌的根除治疗也是预防胃癌的有效手段之一。

总结而言，胃癌作为一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，其预防和早期发现至关重要。通过了解胃癌的成因、症状，以及采取有效的预防措施，我们可以降低胃癌的发病率和死亡率，保护更多人的生命健康。

周云

江苏省肿瘤医院