食管癌术后呼吸功能训练：深呼吸与咳嗽技巧

食管癌是食管黏膜上皮细胞恶性变的疾病，手术是其主要治疗手段之一。术后康复护理对于改善患者的生存质量和预后至关重要。本文将聚焦于食管癌术后的呼吸功能训练，特别是深呼吸与咳嗽技巧，为患者提供科学指导。

食管癌术后呼吸功能的重要性

食管癌手术涉及胸腔结构的改变，可能会影响呼吸功能。术后患者常因疼痛、切口愈合等因素导致呼吸受限，增加肺部感染等并发症的风险。因此，术后呼吸功能训练对于促进肺部健康和预防并发症具有重要意义。

深呼吸练习

深呼吸练习是促进肺部扩张、增强肺功能的有效手段。正确的深呼吸方法如下：

选择合适的体位

：患者可采取半坐位或站立位，保持背部挺直，以利于气体流通。

深吸气

：通过鼻子缓慢而深入地吸气，使胸腔和腹部向外扩张，感受肺部充分扩张。

缓慢呼气

：将气体从肺部缓慢呼出，可通过嘴或鼻子，注意不要用力过猛，以防刺激伤口。

重复练习

：每次深吸气后尽量呼出，重复10-15次，每天3-4次。

咳嗽技巧

正确的咳嗽方法有助于排出肺部分泌物，减少感染风险。咳嗽技巧如下：

深吸气

：在咳嗽前先进行深吸气，为咳嗽提供足够的气流。

用力咳嗽

：深吸气后，用力咳嗽，以排出肺部分泌物。咳嗽时可用手轻轻按压伤口，减轻疼痛。

避免频繁咳嗽

：频繁咳嗽可能加剧疼痛和损伤，应在必要时进行。

配合体位引流

：在医护人员指导下，配合体位引流，帮助分泌物排出。

术后呼吸功能训练的其他建议

早期活动

：术后患者应尽早床上活动，促进血液循环，预防血栓形成。

下床活动

：术后2-3天，患者应在医护人员指导下逐渐下床活动，增加活动量。

饮食管理

：术后初期禁食，通过静脉营养支持，后逐渐过渡到流质饮食、半流质饮食，最终达到普通饮食。

疼痛管理

：按医嘱使用止痛药物，同时采用深呼吸、听音乐等非药物镇痛方法。

心理支持

：家属和医护人员应给予患者充分理解和支持，必要时寻求专业心理咨询。

结语

食管癌术后呼吸功能训练是康复过程中的重要组成部分。通过深呼吸练习和正确的咳嗽技巧，患者可以促进肺部健康，预防并发症，加速康复进程。医护人员和家属的支持对于患者的康复同样重要，应共同为患者提供一个良好的康复环境。希望通过本文的介绍，患者和家属能够对食管癌术后的呼吸功能训练有更深入的了解，共同促进患者的康复。

王一帆

成都大学附属医院