非霍奇金淋巴瘤的用药

非霍奇金淋巴瘤（NHL）是一种源于淋巴组织的恶性肿瘤，影响患者的免疫系统。在治疗期间，合理的饮食与营养对于患者的康复和提高生活质量至关重要。以下是针对NHL患者饮食和营养的详细指导。

1. 饮食原则

平衡膳食

：NHL患者应保持饮食均衡，包括足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。这有助于维持体重，提高抵抗力和促进伤口愈合。

高蛋白质食物

：蛋白质是细胞修复和免疫系统的重要组成部分。患者应增加鱼、肉、蛋、奶制品等高蛋白食物的摄入。

适量碳水化合物

：适量的碳水化合物可以提供能量，帮助患者保持体力。全谷物、土豆、豆类等是不错的选择。

健康脂肪

：摄入健康的不饱和脂肪酸，如橄榄油、鱼油和坚果，有助于减少炎症和提高免疫力。

充足的维生素和矿物质

：新鲜蔬菜和水果富含维生素C、维生素E和抗氧化物质，有助于增强免疫力。同时，注意补充铁、锌、硒等矿物质。

2. 饮食建议

增加水果和蔬菜摄入

：每天至少摄入5份不同颜色的蔬菜和水果，以获得丰富的抗氧化剂和纤维。

多吃全谷物

：全谷物富含纤维，有助于维持肠道健康，减少便秘。

适量摄入肉类和鱼类

：选择瘦肉和富含Omega-3的鱼类，如三文鱼、金枪鱼等。

保持水分平衡

：每天至少喝8杯水，以保持身体水分和帮助排毒。

避免高糖和高脂肪食物

：减少糖分和饱和脂肪的摄入，以降低心血管疾病的风险。

3. 饮食禁忌

避免生食和未煮熟的食物

：生食可能含有细菌和寄生虫，增加感染风险。

限制酒精摄入

：过量饮酒会损害肝脏功能，影响药物代谢，应限制或避免。

避免过敏源

：如果患者对某些食物过敏，应避免接触，以免引起不良反应。

4. 营养补充

维生素D和钙

：NHL患者可能因缺乏阳光暴露而缺乏维生素D，影响钙吸收。可以考虑补充适量的维生素D和钙。

铁剂

：化疗可能导致贫血，患者可能需要补充铁剂来提高血红蛋白水平。

益生菌

：益生菌有助于维持肠道菌群平衡，减少抗生素相关腹泻。

5. 饮食调整

小而频繁的餐食

：化疗期间，患者可能食欲不振，建议分多次少量进食，以减轻胃部负担。

避免空腹服药

：某些药物可能对胃有刺激作用，建议在进食后服用。

个性化饮食计划

：根据患者的具体情况和治疗反应，调整饮食计划。

总之，合理的饮食和营养对于NHL患者的康复至关重要。患者应在医生和营养师的指导下，制定个性化的饮食计划，以提高治疗效果和生活质量。

沈亮

南通市第一人民医院