银屑病基础知识

银屑病，也称为牛皮癣，是一种慢性、非传染性的皮肤炎症性疾病，其特征是皮肤上出现红斑和银白色鳞屑。尽管银屑病主要影响皮肤，但若不加以控制和预防，可能会引发一系列并发症，影响患者的整体健康。本文将探讨银屑病可能导致的并发症及其预防措施。

银屑病的并发症

关节损害

：银屑病关节炎是银屑病最常见的并发症之一，表现为关节疼痛、肿胀和僵硬。严重时可能导致关节变形，影响日常活动。

心血管疾病

：银屑病患者发生心血管疾病的风险较高，包括心肌梗死、中风等。

代谢综合症

：银屑病与代谢综合症有关，后者增加患糖尿病和高血压的风险。

肥胖

：银屑病患者往往伴有肥胖问题，肥胖本身也是多种慢性疾病的危险因素。

精神健康问题

：银屑病患者中心理健康问题较为常见，包括焦虑、抑郁等。

预防银屑病并发症的措施

合理用药

：遵医嘱，按时使用治疗银屑病的药物，包括局部用药和系统用药，以控制病情。

健康饮食

：均衡饮食，减少高糖、高脂食物的摄入，增加蔬菜和水果的比例，有助于控制体重和改善代谢状况。

定期体检

：定期进行体检，特别是心血管和代谢病相关指标的检查，及时发现并处理潜在的健康问题。

戒烟限酒

：烟草和过量饮酒都会增加心血管疾病的风险，银屑病患者应戒烟限酒。

适量运动

：适量的体育活动有助于控制体重和改善心血管健康，同时也能提高心情和生活质量。

心理支持

：银屑病患者应寻求心理支持，如心理咨询或参加银屑病患者支持小组，以改善心理健康。

避免皮肤损伤

：减少皮肤外伤和刺激，避免使用刺激性强的化妆品和清洁产品，减少银屑病的复发和加重。

合理防晒

：紫外线虽然对一些银屑病患者有益，但过度暴露会增加皮肤癌的风险，因此合理防晒是必要的。

充足睡眠

：保证充足的睡眠时间，有助于提高身体免疫力和恢复力。

遵医嘱

：严格遵循医生的建议和治疗方案，定期复查，及时调整治疗计划。

银屑病患者通过积极的生活方式调整和医学干预，可以有效预防和减轻银屑病的并发症，提高生活质量。记住，银屑病是一种可控的疾病，通过正确的管理，患者可以过上健康、积极的生活。

金钦文

广西医科大学附属肿瘤医院