假牙佩戴者警惕：口腔疼痛与发炎的警示

口腔癌是一种严重的健康问题，它不仅威胁着患者的生活质量，而且可能导致严重的健康问题甚至死亡。根据统计，全球每年有数十万人受到口腔癌的影响。对于佩戴假牙的个体来说，由于假牙与口腔组织的密切接触，他们面临着更高的口腔疼痛和发炎风险，这可能是口腔癌的早期信号。以下是一些预防和早期发现口腔癌的详细建议。

紫外线与唇癌的关联

紫外线辐射是唇癌的一个重要危险因素。长时间在阳光下的暴露会增加唇癌的风险，特别是对于佩戴假牙的人群，因为假牙可能影响嘴唇的正常保护机制。因此，佩戴假牙的人群在户外活动时应该采取措施保护自己免受紫外线的伤害，比如佩戴帽子、使用防晒霜等。

吸烟与饮酒的危害

吸烟和饮酒是口腔癌的两大主要危险因素。吸烟中的有害物质可以直接刺激口腔黏膜，而饮酒则可能引起口腔黏膜的炎症反应，增加口腔癌的风险。戒烟和限酒对于预防口腔癌至关重要。此外，吸烟和饮酒还可能与多种癌症的发生有关，因此戒烟和限酒对整体健康也有积极影响。

假牙与口腔癌的早期信号

佩戴假牙的患者如果发现假牙下组织出现疼痛、发炎等症状，应尽快就医检查。这些症状可能是口腔癌的早期表现，需要尽早进行诊断和治疗。定期的口腔检查是早期发现口腔癌的重要手段，可以及时发现异常并采取治疗措施。

平衡饮食与合理营养

平衡饮食和合理营养对于预防口腔癌同样重要。应避免喝过烫的水和食物，以减少对口腔黏膜的热刺激。同时，应保持粗细搭配、营养均衡的饮食，以增强机体免疫力，降低口腔癌的发生风险。建议多摄入新鲜蔬菜和水果，它们富含抗氧化剂和维生素，有助于预防癌症。

拔除残根、残冠及配戴合适的假牙

拔除不能修复的牙齿残根、残冠，并配戴合适的假牙，也是预防口腔癌的重要措施。不良的假牙可能会刺激口腔组织，增加口腔癌的风险。因此，应定期检查假牙是否合适，及时调整或更换，以减少对口腔黏膜的不良刺激。

良好的口腔卫生习惯

养成良好的口腔卫生习惯，如经常刷牙，可以有效预防口腔癌。口腔卫生不良会增加细菌滋生，导致口腔黏膜炎症，从而增加口腔癌的风险。因此，应每天至少刷牙两次，并使用牙线清理牙缝，以保持口腔卫生。

及时治疗口腔问题

及时治疗残根、残冠等口腔问题，去除不良刺激，也是预防口腔癌的重要措施。残根、残冠等口腔问题如果不及时处理，可能会导致口腔黏膜的慢性炎症，增加口腔癌的风险。因此，一旦发现口腔问题，应及时就医治疗。

参与口腔癌的防癌宣传

积极参加口腔癌的防癌宣传活动，了解预防口腔癌的知识，认识口腔癌的危害性，对于提高公众的口腔健康意识和预防口腔癌具有重要意义。通过教育和宣传，可以增加人们对口腔癌的认识，从而采取更有效的预防措施。

总结

佩戴假牙的人群在日常生活中应注意预防口腔癌，一旦出现口腔疼痛和发炎等症状，应及时就医检查。通过平衡饮食、合理营养、养成良好的口腔卫生习惯等措施，可以有效降低口腔癌的发生风险。同时，积极参与口腔癌的防癌宣传，提高公众的口腔健康意识，对于预防口腔癌也具有重要意义。此外，定期进行口腔检查，及时发现和治疗口腔问题，也是预防口腔癌的关键。通过这些综合措施，我们可以更好地保护我们的口腔健康，降低口腔癌的风险。

李进

宜宾市第二人民医院