北京大众健康科普促进会
肺癌，作为一种死亡率极高的恶性肿瘤，近年来再次成为全球范围内癌症发病率和死亡率最高的疾病之一。在我国，每年有超过一百万名患者被诊断出患有肺癌，平均每日新增病例接近三千例。面对如此严峻的形势，及早识别肺癌的早期征兆显得尤为重要，这不仅能够提高患者的生存率，还能有效降低治疗难度和经济负担。本文旨在介绍如何发现肺癌的早期征兆，并提供一些预防和早期诊断的建议。
1. 肺癌的早期症状
肺癌在早期往往没有明显的征兆，但随着病情的发展，患者可能会出现以下几种症状：
持续咳嗽
：肺癌引起的咳嗽往往持续时间较长，且常规治疗难以缓解。
咳痰带血
：咳嗽时咳出带有血丝的痰液，是肺癌较为明显的症状之一。
胸痛
：患者可能会感到胸痛或胸部不适，尤其是在深呼吸或咳嗽时。
呼吸困难
：肺癌可能导致气道阻塞，引起呼吸困难。
声音嘶哑
：肺癌侵犯喉返神经时，可能会导致声音嘶哑。
体重下降
：无明显原因的体重下降可能是肺癌的征兆之一。
反复发热
：不明原因的发热可能与肺癌有关。
2. 肺癌的高危因素
了解肺癌的高危因素有助于识别高风险人群，从而进行更有针对性的筛查和预防。以下是一些与肺癌发病相关的危险因素：
吸烟
：吸烟是肺癌的主要危险因素，长期吸烟者患肺癌的风险显著增加。
被动吸烟
：长期被动吸烟同样会增加患肺癌的风险。
环境污染
：长期暴露在空气污染或职业性有害环境中的人群，患肺癌的风险较高。
家族史
：有家族肺癌史的人群患肺癌的风险相对较高。
年龄
：随着年龄的增长，患肺癌的风险也会增加。
3. 预防和早期筛查
为了降低肺癌的风险，可以采取以下预防措施：
戒烟
：戒烟是预防肺癌的最有效措施。
避免被动吸烟
：减少被动吸烟，尤其是在公共场所。
减少环境污染暴露
：在可能的情况下，减少与有害化学物质和粉尘的接触。
健康饮食
：保持均衡的饮食，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，减少高脂肪和高糖食品。
定期体检
：对于高风险人群，定期进行体检和肺癌筛查是非常重要的。
4. 早期诊断的重要性
肺癌的早期诊断对于提高治疗效果和患者生存率至关重要。以下是一些有助于早期发现肺癌的方法：
低剂量螺旋CT扫描
：对于高风险人群，定期进行低剂量螺旋CT扫描可以提高早期发现肺癌的机会。
痰液细胞学检查
：通过痰液检查可以发现异常细胞，有助于早期诊断。
生物标志物检测
：血液检测中的某些生物标志物可以作为肺癌的早期预警信号。
结论
肺癌作为一种严重威胁人类健康的疾病，其早期发现和治疗至关重要。了解肺癌的早期征兆、高危因素以及预防和早期筛查的方法，可以帮助我们更好地对抗这一疾病。通过积极的预防措施和定期的健康检查，我们可以降低肺癌的发病率和死亡率，保护更多人的健康。
徐春梅
西南医科大学附属医院忠山院区
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