口腔癌预防：肿瘤患者必须了解的口腔卫生知识

口腔癌，作为恶性肿瘤之一，在肿瘤患者中并不罕见。它不仅影响患者的生活质量，而且可能对治疗过程和预后产生不利影响。因此，对于肿瘤患者来说，了解并采取有效的口腔卫生措施以预防口腔癌是非常重要的。本文旨在介绍肿瘤患者如何通过日常的口腔卫生维护和营养支持来预防口腔癌的发生。

口腔癌概述

口腔癌包括唇癌、舌癌、牙龈癌、颊黏膜癌等，主要发生在口腔内的各种组织。它通常是由于长期的不良生活习惯，如吸烟、酗酒、不良的口腔卫生习惯等引起的。肿瘤患者由于抗肿瘤治疗，如放疗、化疗，可能会导致口腔黏膜炎，从而增加口腔癌的风险。

预防口腔癌的重要性

预防口腔癌对于肿瘤患者来说至关重要。首先，口腔癌会影响患者的饮食和语言功能，降低生活质量。其次，口腔癌可能干扰抗肿瘤治疗的进行，导致治疗中断或效果降低。最后，口腔癌的发生可能会增加患者的心理负担，影响其对治疗的配合度。

日常口腔卫生习惯的养成

定期口腔检查

：肿瘤患者应定期进行口腔检查，以便及时发现口腔内的异常变化。

正确的刷牙方法

：使用软毛牙刷，采用正确的刷牙方法，每天至少刷牙两次，每次至少两分钟。

使用含氟牙膏

：含氟牙膏有助于预防龋齿和牙周病，降低口腔癌的风险。

使用牙线

：每天使用牙线清洁牙缝，以去除牙菌斑和食物残渣。

定期洗牙

：每半年或一年进行一次专业洗牙，以去除牙石和深层牙菌斑。

营养支持的重要性

肿瘤患者在治疗期间，由于口腔黏膜炎等原因，可能会出现食欲下降、营养摄入不足的情况。因此，保持充分的营养支持对于预防口腔癌至关重要。 1.

均衡饮食

：保证足够的蛋白质、维生素和矿物质的摄入，以增强机体抵抗力。 2.

小而频繁的进食

：避免一次性大量进食，采取小而频繁的进食方式，以减轻口腔黏膜的负担。 3.

避免刺激性食物

：减少辛辣、过热、过冷的食物摄入，以减少对口腔黏膜的刺激。

治疗期间的口腔护理

在抗肿瘤治疗期间，患者应根据风险程度采取相应的预防措施，以降低口腔黏膜炎的发生。 1.

保持口腔湿润

：经常喝水，保持口腔湿润，减少口腔黏膜干燥。 2.

使用口腔护理液

：根据医生建议，使用含有抗菌成分的口腔护理液，以减少口腔感染的风险。 3.

避免口腔创伤

：避免使用硬质食物和尖锐工具，以减少口腔黏膜的损伤。

结语

肿瘤患者在治疗过程中，通过养成良好的口腔卫生习惯和保持充分的营养支持，可以有效地预防口腔癌的发生。此外，定期的口腔检查和专业的口腔护理也是不可或缺的。通过这些综合措施，肿瘤患者可以更好地保护自己的口腔健康，提高生活质量，同时也有助于抗肿瘤治疗的顺利进行。

葛永斌

定南县第一人民医院