北京大众健康科普促进会
口腔健康在人体健康中占据着至关重要的地位，不仅关系到日常的咀嚼、吞咽和言语功能，还直接影响到整体健康状态和生活质量。口腔作为消化系统的门户，其健康状况是全身健康状况的一个重要指标。在众多口腔疾病中，口腔癌是一类较为严重的疾病，其早期症状往往较为隐匿，容易被忽视。本文将深入探讨口腔癌的成因、早期症状识别以及预防和治疗策略，以提高公众对口腔癌的认识和警觉性，促进早期识别和干预。
口腔癌的成因
口腔癌是指发生在口腔黏膜及其附属腺体的恶性肿瘤，其成因复杂，涉及多种因素。主要的成因包括：
生活习惯因素
：长期吸烟、饮酒是口腔癌的主要危险因素。烟草中的有害物质和酒精的刺激作用会直接损伤口腔黏膜，增加癌变的风险。
慢性刺激和损伤
：口腔内的慢性刺激和损伤，如不合适的假牙、尖锐的牙齿或牙周病等，长期刺激口腔黏膜，可能导致癌变。
病毒感染
：某些类型的人类乳头状瘤病毒（HPV）与口腔癌的发生有关。
遗传因素
：某些遗传性疾病或基因突变可能增加个体患口腔癌的风险。
营养因素
：缺乏某些维生素（如维生素A、C和E）和微量元素（如硒）可能与口腔癌的发生有关。
口腔癌的早期症状
尽管口腔癌的早期症状较为隐匿，但通过仔细观察，仍可发现一些警示信号：
口腔内不明原因的肿块或溃疡
：口腔内出现不痛不痒的肿块或长期不愈合的溃疡，需高度警惕。
口腔出血
：无明显外伤或疾病情况下，口腔出血或唾液中带血，可能是口腔癌的早期信号。
口腔疼痛或麻木感
：口腔内出现不明原因的疼痛或麻木感，尤其是持续不缓解时，应引起注意。
咀嚼或吞咽困难
：口腔癌可能影响到咀嚼肌或舌肌的功能，导致咀嚼或吞咽困难。
口腔异味或口臭
：口腔癌可能导致口腔异味或口臭，尤其是长期不消失的口臭。
牙齿松动或移位
：无明显牙周病的情况下，牙齿松动或移位，可能是口腔癌侵犯牙槽骨的表现。
预防和治疗策略
健康生活方式
：戒烟限酒，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查。
营养均衡
：保证足够的维生素和微量元素摄入，增强机体的抗氧化能力。
避免慢性刺激
：及时修复不合适的假牙，治疗尖锐的牙齿或牙周病，减少对口腔黏膜的慢性刺激。
定期筛查
：定期进行口腔癌筛查，尤其是高风险人群，如长期吸烟者、饮酒者和HPV感染者。
早期治疗
：一旦发现口腔癌的早期症状，应及时就医，进行专业的诊断和治疗。
综合治疗
：口腔癌的治疗需要综合手术、放疗和化疗等多种手段，根据患者的具体情况制定个性化治疗方案。
综上所述，口腔癌虽然隐匿，但通过提高警觉性和采取有效的预防措施，可以降低其发生率和提高治疗效果。公众应增强口腔健康意识，定期进行口腔检查，一旦发现异常，及时就医，以实现早期识别和干预。
叶新平
广西医科大学第一附属医院
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