弥漫大B患者日常的饮食方式是怎么样的？

弥漫大B细胞淋巴瘤（DLBCL）是一种常见的非霍奇金淋巴瘤，其特点是快速生长的恶性B细胞。对于患者而言，合理的饮食不仅能够提供必要的营养，还有助于提高治疗效果和生活质量。以下是针对弥漫大B细胞淋巴瘤患者的日常饮食指南。

一、均衡营养摄入

患者应确保饮食多样化，包含足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。蛋白质是身体修复和免疫功能的主要组成部分，可以通过肉类、豆制品、蛋类和乳制品等食物补充。碳水化合物和脂肪则是能量的主要来源，推荐选择全谷物、糙米、新鲜蔬菜和水果等健康食品。

二、增强免疫力的食物

某些食物有助于增强机体免疫力，如富含维生素C的水果（如柑橘类）、富含维生素E的食物（如坚果和种子）以及富含抗氧化剂的蔬菜（如深绿色蔬菜）。这些食物可以帮助患者抵抗感染，减少并发症的风险。

三、适量补充抗氧化剂

抗氧化剂有助于减少自由基对细胞的损害，常见的抗氧化剂包括维生素C、维生素E、β-胡萝卜素和硒等。患者可以适当增加这些营养素的摄入，以支持身体对抗疾病。

四、保持水分平衡

保持充足的水分摄入对于维持身体功能和促进药物代谢至关重要。患者应根据个人活动水平和气候条件调整饮水量，一般推荐每天至少喝8杯水。

五、避免不健康食物

应避免高脂肪、高盐、高糖和加工食品，这些食物可能加重身体的负担，影响治疗效果。同时，应限制酒精摄入，因为酒精可能与某些药物相互作用，影响药物效果。

六、个性化饮食计划

每个患者的营养需求和身体状况都是独特的，因此饮食计划应根据个人的具体情况制定。在治疗期间，患者可能需要更多的热量和蛋白质，而在非治疗期间，则可能需要调整饮食以维持健康的体重。建议患者与营养师合作，制定个性化的饮食计划。

七、应对治疗副作用

化疗和放疗等治疗手段可能会引起一些副作用，如恶心、呕吐、食欲不振、口腔溃疡等。在这种情况下，患者应选择易消化、营养丰富的食物，如流质或半流质食物，避免辛辣、油腻的食物。

八、定期监测营养状况

患者应定期监测自己的营养状况，包括体重、血清蛋白水平等指标，以评估饮食计划的有效性，并在必要时进行调整。

九、心理支持

饮食不仅是营养的来源，也是心理支持的一部分。与家人和朋友共同进餐，享受美食，可以提高患者的情绪，增强对抗疾病的信心。

十、专业咨询

在制定和调整饮食计划时，患者应寻求医生、营养师等专业人士的建议，以确保饮食计划的科学性和安全性。

总之，弥漫大B细胞淋巴瘤患者的日常饮食应注重均衡营养、增强免疫力、适量补充抗氧化剂、保持水分平衡，并避免不健康食物。个性化的饮食计划、应对治疗副作用的措施以及定期监测营养状况，都是确保患者获得最佳治疗效果和生活质量的重要因素。

徐玲玲

烟台毓璜顶医院