肺癌防治科普

近年来，肺癌已成为全球范围内发病率和死亡率最高的恶性肿瘤之一。在抗击这一健康威胁的过程中，除了医疗手段，饮食和营养的作用也日益受到重视。本文旨在为RET突变的肺癌患者提供科学的饮食和营养指导，以帮助他们在治疗过程中保持最佳的身体状态。

RET突变肺癌简介

RET突变肺癌是一种基因突变驱动的非小细胞肺癌（NSCLC），RET基因的异常激活会导致细胞无序增殖，进而发展成肿瘤。针对RET突变的靶向治疗是当前治疗的主要方向，但饮食和营养的支持也是提高治疗效果和改善生活质量的重要环节。

饮食建议

均衡饮食

：确保饮食中包含足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各种维生素和矿物质。这有助于维持体重和增强免疫力。

优质蛋白质

：增加鱼、肉、蛋和豆制品等优质蛋白质的摄入，有助于修复受损的组织和增强机体抵抗力。

低脂饮食

：减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，选择橄榄油、鱼油等健康脂肪来源。

充足的膳食纤维

：多吃蔬菜、水果和全谷物，以增加膳食纤维的摄入，有助于肠道健康和降低癌症复发风险。

适量饮水

：保持充足的水分摄入，有助于代谢废物的排出和维持身体正常功能。

营养补充

维生素和矿物质

：根据个人营养状况，适量补充缺乏的维生素和矿物质，如维生素C、维生素D和硒等。

抗氧化剂

：抗氧化剂如维生素E、β-胡萝卜素等可能有助于减少氧化应激，保护细胞免受损害。

Omega-3脂肪酸

：Omega-3脂肪酸对心脏健康有益，可通过食用深海鱼类或补充剂摄入。

饮食禁忌

避免高糖食品

：高糖食品会迅速增加血糖水平，可能导致体重增加和胰岛素抵抗。

限制加工食品

：加工食品通常含有高盐、高糖和不健康的脂肪，应尽量减少摄入。

戒烟戒酒

：吸烟和饮酒都会增加癌症复发和进展的风险，应完全避免。

特殊注意事项

避免过敏源

：如果对某些食物过敏，应避免接触和摄入，以免引起不适。

个体化饮食计划

：每个人的营养需求和健康状况都不同，应根据医生或营养师的建议制定个性化的饮食计划。

定期监测

：在治疗过程中，定期监测体重、血糖、血脂等指标，以评估饮食和营养计划的效果，并及时调整。

综上所述，对于RET突变的肺癌患者而言，科学合理的饮食和营养补充是提高治疗效果、改善生活质量的重要手段。患者应在医生和营养师的指导下，制定并遵循适合自己的饮食和营养计划，以更好地对抗疾病。

韦青

浙江省肿瘤医院