北京大众健康科普促进会
弥漫大B细胞淋巴瘤（DLBCL）是一种常见的非霍奇金淋巴瘤，其治疗过程往往伴随化疗和放疗，这些治疗手段可能会对患者的身体造成一定的影响，尤其是在饮食方面。因此，了解和掌握合理的饮食方式对于提高治疗效果和改善患者的生活质量尤为重要。以下是针对弥漫大B细胞淋巴瘤患者的日常饮食指导。
1. 均衡膳食，增强免疫力
患者在治疗期间需要保证足够的营养摄入，以支持身体的正常运作和增强免疫力。建议采取均衡膳食，包括足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。蛋白质是身体修复和免疫功能的重要组成部分，可以通过肉类、鱼类、蛋类、奶制品和豆类等食物获得。同时，适量的碳水化合物和脂肪可以提供能量，帮助患者保持体力。
2. 适量补充新鲜蔬果
新鲜蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于提高患者的抵抗力和改善肠道功能。建议患者每天至少摄入5种不同颜色的蔬果，以保证营养的多样性。同时，避免食用可能引起食物中毒的生食或未煮熟的食物，以减少消化系统的负担。
3. 保持水分平衡
良好的水分平衡有助于维持身体的正常代谢和排泄功能。患者应根据个人情况，每天至少摄入2000毫升的水，包括清水、茶水和无糖饮料。避免饮用含糖量高或咖啡因的饮料，因为它们可能会影响患者的睡眠质量和水分平衡。
4. 合理用药与饮食搭配
患者在治疗期间可能需要服用多种药物，这些药物可能会影响食欲或消化功能。因此，患者应遵循医嘱，合理安排用药时间，并注意饮食与药物的搭配。例如，某些药物可能需要空腹服用，而某些药物则需要与食物一起服用以减少对胃的刺激。此外，患者应避免食用可能与药物产生相互作用的食物，以免影响药物的疗效。
5. 避免刺激性食物
化疗和放疗可能会引起口腔黏膜炎、恶心、呕吐等副作用，因此患者应避免食用辛辣、油腻、高盐等刺激性食物，以减少对胃肠道的刺激和不适。同时，选择易消化、温和的食物，如稀饭、面条、蒸蛋等，有助于减轻胃肠道的负担。
6. 个性化饮食调整
由于每位患者的身体状况和治疗反应不同，饮食需求也会有所差异。患者应根据自身情况，与医生或营养师沟通，制定个性化的饮食计划。例如，对于食欲不振的患者，可以尝试少量多餐的方式，每次进食量少但次数多，以保证营养的摄入。
总结而言，弥漫大B细胞淋巴瘤患者在治疗期间应注重均衡膳食、适量补充蔬果、保持水分平衡、合理用药与饮食搭配、避免刺激性食物，并根据个人情况进行饮食调整。通过合理的饮食管理，患者不仅能够提高治疗效果，还能有效改善生活质量。
梅书豪
许昌市中心医院
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