肾癌预防：识别早期症状与及时就医

肾癌，也称为肾细胞癌（RCC），是一类起源于肾脏小管上皮细胞的恶性肿瘤。作为成人最常见的肾脏恶性肿瘤类型之一，肾癌占据了肾脏恶性肿瘤中的80%-90%。与其发病相关的因素包括遗传、环境因素、吸烟史、高血压和肥胖等。了解肾癌的早期症状，对于预防和早期发现至关重要。

一、肾癌的早期症状

肾癌早期症状并不明显，许多患者在确诊时已是晚期。然而，若能识别以下几种症状，将有助于早期发现肾癌：

血尿

：血尿是肾癌最常见的症状之一。尿液中的血迹可能是微量的，肉眼不易察觉，但可通过尿液检查发现。

腰痛

：腰部或腹部的持续疼痛可能是肾癌的一个信号，尤其是当疼痛与体位改变无关时。

肿块

：当肿瘤较大时，患者可能会在腰部触及到肿块。

体重减轻

：不明原因的体重减轻可能是多种严重疾病的征兆，包括肾癌。

疲劳和贫血

：长期疲劳和贫血可能与慢性出血有关，应引起警惕。

发热

：肾癌患者可能会有低热，这是因为肿瘤可能产生炎症反应。

虽然这些症状并不一定意味着肾癌，但当它们持续存在时，应及时就医检查。

二、肾癌的预防

预防肾癌的措施包括：

戒烟

：吸烟是肾癌的一个重要危险因素，戒烟能显著降低患病风险。

控制体重

：肥胖与多种癌症包括肾癌的风险增加有关，保持健康的体重对预防肾癌至关重要。

健康饮食

：均衡饮食，富含蔬菜、水果和全谷物，以及低脂肪蛋白，有助于降低患癌风险。

定期体检

：定期进行体检，特别是对于有家族史的人群，可以早期发现异常。

避免职业暴露

：某些职业暴露，如接触石棉、重金属等，与肾癌风险增加有关，应采取防护措施。

三、及时就医

一旦发现上述症状，应尽快就医。医生可能会建议进行以下检查：

尿液检查

：检查尿液中的血液和异常细胞。

血液检查

：评估肾功能和其他可能的异常。

影像学检查

：包括超声波、CT扫描或MRI，以确定肾脏是否有异常。

活组织检查

：在某些情况下，医生可能需要进行活组织检查以确诊。

结论

通过了解肾癌的早期症状和采取预防措施，可以提高早期发现肾癌的几率，从而提高治疗效果和生存率。保持健康的生活方式和定期体检是预防肾癌的关键。若出现任何可疑症状，应及时寻求医疗帮助。

刘继伟

济南市第六人民医院