肠癌预防新视角：早期筛查的重要性

结直肠癌（Colorectal Cancer）是指发生在结肠和直肠的恶性肿瘤，是全球范围内常见的癌症之一。近年来，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，我国结直肠癌的发病率不断攀升，已经跃居恶性肿瘤发病率的第二位。结直肠癌早期往往缺乏明显的临床症状，因此不易被察觉，又被称为“寂静的肿瘤”。本文将从结直肠癌的定义、诱因、高危人群和预防措施等方面进行详细阐述，以提高公众对结直肠癌预防的认识。

结直肠癌的定义

结直肠癌，又称大肠癌，是一种起源于结肠和直肠黏膜上皮的恶性肿瘤。根据肿瘤细胞的形态特征，结直肠癌可分为腺癌、黏液癌、未分化癌等。结直肠癌的发病过程较为复杂，涉及遗传因素、环境因素和生活方式等多种因素的共同作用。

结直肠癌的诱因

遗传因素

：结直肠癌的发生与遗传因素密切相关。家族性结直肠癌患者中，约有20%-30%的病例与遗传性结直肠癌综合征相关，如遗传性非息肉性结直肠癌（Lynch综合征）和家族性腺瘤性息肉病（FAP）等。

环境因素

：长期暴露于不良环境因素下，如空气污染、水污染等，可能增加结直肠癌的发病风险。

饮食习惯

：高脂肪、低纤维的饮食习惯与结直肠癌的发生密切相关。过多摄入红肉和加工肉类，以及缺乏新鲜蔬菜和水果的摄入，均可能增加结直肠癌的风险。

生活方式

：久坐不动、缺乏运动、肥胖和吸烟等不良生活方式也是结直肠癌的危险因素。

结直肠癌的高危人群

年龄

：结直肠癌的发病率随年龄增长而增加，特别是50岁以上的人群。

家族史

：有结直肠癌家族史的人群，尤其是一级亲属中有结直肠癌患者，发病风险较高。

个人病史

：曾患结直肠息肉、炎症性肠病等病史的人群，结直肠癌的风险较高。

不良生活习惯

：长期高脂饮食、缺乏运动、肥胖和吸烟等不良生活习惯的人群。

结直肠癌的预防措施

健康饮食

：增加膳食纤维的摄入，减少红肉和加工肉类的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。

适量运动

：保持规律的体育活动，增加身体活力，减少肥胖的风险。

戒烟限酒

：吸烟和过量饮酒均会增加结直肠癌的风险，戒烟和适量饮酒对预防结直肠癌至关重要。

定期体检

：对于高危人群，应定期进行结直肠癌筛查，如粪便隐血试验、结肠镜检查等。

早期治疗

：对于已经发现的结直肠息肉等癌前病变，应及时进行治疗，以降低癌变的风险。

结直肠癌的预防需要从多方面入手，通过改变不良生活习惯、定期体检和及时治疗癌前病变等措施，可以有效降低结直肠癌的发病率和死亡率。早期筛查是结直肠癌预防的关键，通过早期发现和治疗，可以显著提高患者的生存率和生活质量。因此，提高公众对结直肠癌早期筛查重要性的认识，对于预防结直肠癌具有重要意义。

蒋恒

安徽医科大学第二附属医院