北京大众健康科普促进会
鼻咽癌是一种较为常见的恶性肿瘤，特别是在中国，它占据了全球80%的病例。广东、广西、福建、湖南等地更是鼻咽癌的高发区。值得注意的是，鼻咽癌多发于30至60岁的人群中，而早期发现和治疗至关重要，因为早期鼻咽癌的治愈率可高达90%。然而，令人遗憾的是，许多患者直到晚期才到医院就诊，严重影响了治疗效果和生存质量。因此，了解鼻咽癌的早期症状和预防措施对于这个年龄段的人群尤为重要。
鼻咽癌的早期症状
鼻咽癌的早期症状可能并不明显，但随着病情的发展，以下症状可能会逐渐显现：
鼻塞
：鼻咽癌可能导致单侧或双侧鼻塞，尤其是在鼻咽部分出现肿瘤时。
回吸性血涕
：鼻咽癌患者可能会发现自己在回吸鼻涕时带有血丝。
耳鸣及听力下降
：肿瘤压迫或侵犯听神经可能导致耳鸣和听力减退。
头痛
：因肿瘤压迫颅内结构，患者可能会感到头痛。
面部麻木
：鼻咽癌侵犯到面部神经时，可能会导致面部感觉异常或麻木。
颈部肿块
：鼻咽癌患者可能会在颈部出现无痛性肿块，这是淋巴结转移的信号。
预防鼻咽癌的措施
尽管鼻咽癌的确切原因尚不完全清楚，但以下措施可以帮助降低患病风险：
避免接触致癌物质
：避免长期暴露于烟草烟雾、化学致癌物等环境。
均衡饮食
：保持均衡饮食，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，减少腌制食品。
定期体检
：定期进行体检，特别是对于鼻咽癌高发区的居民，应加强鼻咽部的检查。
疫苗接种
：虽然目前没有针对鼻咽癌的疫苗，但某些与鼻咽癌相关的病毒（如EB病毒）可以通过疫苗预防。
健康生活方式
：保持规律的作息，避免过度疲劳，增强身体免疫力。
鼻咽癌的治疗
对于鼻咽癌患者，早期发现和治疗至关重要。常见的治疗方法包括：
放疗
：放疗是鼻咽癌的主要治疗手段，尤其是对于早期患者。
化疗
：化疗可以与放疗联合使用，以增强治疗效果。
靶向治疗
：针对特定的分子靶点进行治疗，提高治疗效果，减少副作用。
免疫治疗
：通过激活或增强患者自身免疫系统来攻击癌细胞。
结论
鼻咽癌虽然在中国较为常见，但通过早期发现和治疗，治愈率是相当高的。对于30至60岁的高危人群来说，了解鼻咽癌的早期症状和预防措施是非常重要的。定期体检和健康的生活方式是预防鼻咽癌的关键。如果出现上述症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
lily
上海市肺科医院
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