乳腺癌的早期信号：肿块与乳头变化

乳腺癌，作为全球女性中最常见的恶性肿瘤之一，其早期发现和治疗对于改善预后和提高生存质量具有重大意义。本文旨在深入探讨乳腺癌的早期信号，特别是乳房肿块和乳头变化，以提高公众对这一疾病的认识和警觉。

乳腺癌概述

乳腺癌是指乳腺上皮细胞在多种致癌因素的作用下，失去正常生长控制，形成恶性肿瘤的过程。乳腺癌的发病机制复杂，涉及遗传、环境、激素水平等多种因素的相互作用。根据不同的组织学类型和分子特征，乳腺癌可以进一步分类为多种亚型，如导管癌、小叶癌、髓样癌等。乳腺癌的发病率在全球范围内居高不下，严重危害患者的身心健康。因此，了解乳腺癌的早期信号对于早期诊断和治疗至关重要。

早期信号：乳房肿块

乳房肿块是乳腺癌最常见的早期信号之一。这种肿块通常在乳房的外上部分出现，质地较硬，边缘不规则，且与周围组织粘连。肿块的大小和形状可能会随着时间而变化，但早期通常较小，容易被忽视。值得注意的是，并非所有乳房肿块都是乳腺癌，许多良性病变如纤维腺瘤、囊肿等也可能导致肿块的出现。因此，及时就医检查对于早期诊断和治疗至关重要。

早期信号：乳头变化

除了乳房肿块外，乳头和乳晕的变化也是乳腺癌的早期信号之一。这些变化可能包括乳头内陷、乳头溢液（尤其是血性或清亮的液体）、乳头皮肤红肿、瘙痒或疼痛等。这些症状可能与乳腺导管内癌有关，这是一种起源于乳腺导管的癌症类型，常表现为乳头和乳晕的异常。乳头溢液可能是乳腺癌的一个早期信号，尤其是当溢液为血性或清亮的液体时，应引起高度重视。

乳腺癌的高危因素

了解乳腺癌的高危因素有助于识别高风险人群，从而采取预防和早期筛查措施。乳腺癌的高危因素包括： - 年龄：随着年龄的增长，乳腺癌的风险也随之增加，尤其是在绝经后的女性中更为常见。 - 遗传因素：具有家族乳腺癌史的人群风险更高，特别是一级亲属中有乳腺癌患者的情况。 - 激素水平：长期使用雌激素替代疗法或自然绝经晚的女性风险较高。此外，初潮早、绝经晚、未生育或晚育等也与乳腺癌风险增加有关。 - 生活方式：不良的饮食习惯、缺乏运动、肥胖等都可能增加乳腺癌的风险。研究表明，高脂肪饮食、高热量摄入与乳腺癌风险增加有关。 - 辐射暴露：胸部放疗史可能增加乳腺癌的风险。

预防和早期筛查

为了降低乳腺癌的风险，建议采取以下预防措施： - 保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适量运动。推荐摄入富含蔬菜、水果和全谷物的饮食，限制高脂肪和高糖食物的摄入。 - 限制酒精摄入，避免吸烟。研究表明，过量饮酒和吸烟都与乳腺癌风险增加有关。 - 定期进行乳腺自我检查，一旦发现异常及时就医。自我检查可以帮助女性了解自己乳房的正常外观和触感，从而更容易发现异常变化。 - 高风险人群应定期进行专业的乳腺检查和影像学筛查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（乳腺钼靶）等。对于有家族史或其他高危因素的女性，可能需要更频繁的筛查。

乳腺癌的诊断和治疗

乳腺癌的诊断通常包括影像学检查（如乳腺超声、乳腺钼靶）、组织活检等。治疗方法取决于肿瘤的类型、分期、患者的年龄和健康状况等因素，可能包括手术、放疗、化疗、内分泌治疗和靶向治疗等。

总之，乳腺癌的早期诊断和治疗对于提高生存率和生活质量至关重要。通过了解乳腺癌的早期信号，我们可以更好地识别这一疾病，并采取及时有效的治疗措施。希望本文能够提高公众对乳腺癌的认识，促进乳腺癌的早期发现和治疗。

付鲜花

浙江大学医学院附属第二医院解放路院区