北京大众健康科普促进会
口腔癌作为头颈部较常见的恶性肿瘤之一，在全球范围内的发病率和死亡率仍居高不下，对人类健康构成了严重威胁。口腔癌涵盖了多种类型，包括舌癌、颊黏膜癌、牙龈癌、腭癌、唇癌和口底癌等。由于口腔解剖位置相对表浅，理论上应更易于早期发现，然而，实际的早期发现率并不理想。因此，增强公众对口腔癌早期表现和警戒信号的认识，对于提升早期诊断率和治愈率具有重要意义。
口腔癌的早期表现
口腔白斑或红斑
：这些病变可能是口腔癌的早期表现。口腔白斑可能呈现颗粒状、疣状突起，或发生糜烂溃疡，需要引起高度关注。红斑则可能表现为口腔黏膜的红色斑块，这些变化可能暗示着潜在的癌变。
疼痛或不适
：口腔癌早期可能仅表现为局部的疼痛或不适感，随着病情发展，这种疼痛可能会加剧，甚至影响到日常的饮食和说话。
功能障碍
：随着肿瘤的生长，口腔癌可能导致咀嚼、吞咽或说话等功能障碍，严重影响生活质量。
淋巴结肿大
：颈部淋巴结肿大可能是口腔癌转移的迹象，需要及时就医检查。
口腔癌的预防策略
定期口腔检查
：建议每1-2年进行一次专业的口腔检查，以便及时发现口腔内的异常变化。
消除慢性刺激
：拔除残根，拆除不良修复体，避免口腔内的长期刺激，减少慢性炎症的发生。
保持口腔卫生
：良好的口腔卫生习惯对预防口腔癌至关重要。建议坚持早晚刷牙和饭后漱口，减少细菌和食物残渣在口腔内的滞留。
戒烟限酒
：烟草和酒精是口腔癌的重要危险因素。戒烟和限制酒精摄入对预防口腔癌至关重要，同时也能降低其他多种疾病的风险。
健康饮食
：均衡饮食，增加新鲜水果和蔬菜的摄入，减少加工肉类和高糖食品的摄入，有助于降低口腔癌的风险。
口腔癌的治疗
手术治疗
：对于早期口腔癌，手术切除是主要治疗方法，可能伴随淋巴结清扫。手术可以有效地去除肿瘤，减少复发的风险。
放疗和化疗
：对于中晚期口腔癌，放疗和化疗是常用的辅助治疗手段，可以提高治疗效果。放疗可以局部控制肿瘤的生长，化疗则可以全身性地抑制肿瘤细胞的增殖。
靶向治疗和免疫治疗
：针对特定基因突变或免疫状态的靶向治疗和免疫治疗，为口腔癌患者提供了新的治疗选择。这些治疗方法可以更精准地攻击肿瘤细胞，减少对正常细胞的损害。
综合治疗
：根据患者的具体情况，可能需要采取手术、放疗、化疗等多种治疗手段的综合治疗。综合治疗可以提高治疗效果，减少肿瘤复发和转移的风险。
结论
口腔癌并非不治之症，关键在于早发现、早诊断、早治疗。通过了解口腔癌的早期表现和警戒信号，采取有效的预防措施，定期进行口腔检查，可以显著提高口腔癌的早期发现率和治愈率。同时，随着医学技术的进步，多种治疗手段的应用也为口腔癌患者带来了更多的希望。此外，患者的心理支持和康复治疗也是治疗过程中不可忽视的一环，它们对于提高患者的生活质量和预后具有重要意义。公众应提高对口腔癌的认识，积极采取预防措施，一旦发现可疑症状，应及时就医，把握治疗的最佳时机。
梁丹
钦州市第一人民医院
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